Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 582 kJ / 139 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,32 g |
Tuky | 0,52 g |
Vláknina | 10,51 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,33 g |
Sůl | 8,30 g |
Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
V hrnku smíchejte 1,2 dl vody s octem a zalijte nakrájenou mrkev. Přikryjte, dejte na kamna a na mírném ohni ji duste po dobu asi 15 minut, aby mrkev byla na skus. Krok 2: Cibuli překrojte na polovic a nakrájejte na tenké proužky. Před koncem dušení přidáte do mrkve pokrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Dobře promíchejte, nechte přikrytou pánev a stáhněte z plamene.
Nechte ještě 5 minut stát pod pokličkou a pak zeleninu sceďte a nechte ji vychladnout. Krok 3: Když je vše dostatečně studené, přesypte směs do hluboké misky a přidejte okapanou konzervovanou kukuřici. Podle chuti můžete přidat jednu až dvě lžíce majonézy a popřípadě také tavený sýr, který jste rozšlehali se lžíci majonézy, aby byl krémový.
Salát dejte aspoň na 1-1,5 hodiny vychladit.
Zveřejněno 16. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z mrkve a kukuřice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pxwX
Moje poznámka
Salát z mrkve a kukuřice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pxwX
Nejnovější recepty
Granola s pohanovými vločkami
Přidáno před 21 minutami
Marinovaný losos s rajčaty a avokádem
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí rychlovka na tymiánu
Přidáno před 11 hodinami
Pizza šneky
Přidáno před 12 hodinami
Kakaové bábovičky bez mouky vhodné pro diabetiky
Přidáno před 12 hodinami
Ředkvičková pomazánka s pažitkou
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Míša řezy
katerinaas před 3 hodinami
Zelené smoothie s jogurtem
Valis před 10 hodinami
Tvarohový linecký koláč
zackovam před 11 hodinami
Kuřecí řízek v sýrovém těstíčku
PavRex před 12 hodinami
Kynuté knedlíky s rebarborou
LudmilaT před 12 hodinami
Tvarohový koláč na listovém těstě
Ivaho před 13 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
PavelK33 před 13 hodinami
Vietnamská grilovaná kachna
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 14 hodinami
Ředkvičkový salát
wimra před 14 hodinami
Suroviny:
mrkev,
kukuřice sterilovaná,
cibule,
česnek,
ocet,
voda,
cukr,
sůl,
sýr tavený
Komentáře (1)