Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 861 kJ / 684 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 84,60 g | 
| Tuky | 25,52 g | 
| Vláknina | 3,90 g | 
| Cholesterol | 2,49 g | 
| Sodík | 360 mg | 
| Sůl | 0,90 g | 
| Sacharidy | 27,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Bulvu fenyklu očistíme - sloupneme vrchní slupku, vyhodíme, odřízneme "chmýří" a necháme třeba na ozdobu. Bulvičku nakrájíme na plátky, vložíme do kastrolku s trochou másla, lehce osolíme a dusíme na mírném plameni pod pokličkou doměkka, cca 15 minut, kontrolujeme, ev. trochu podlijeme.
	Krok 2: Kuřecí játra očistíme. Orestujeme je na oleji na pánvi, minutková příprava, na závěr osolíme, opepříme. Vyjmeme a ve výpeku velmi rychle podusíme plátky jablka.
	Krok 3: Podáváme fenykl, játra, jablko, třeba s bagetkou.
Zveřejněno 17. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Moje poznámka
					
				
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Nejnovější recepty
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 2 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 3 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 4 hodinami
	
			
	
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Dort z listového těsta
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
Indická čočka s batáty
micurka před 2 hodinami
	
			
	
Celozrnné housky
Manik před 3 hodinami
	
			
	
Margot koláč s jablky
jestedka před 4 hodinami
	
			
	
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
KrisZaezemi před 4 hodinami
	
			
	
Řepánky
Jitkazmecka před 5 hodinami
	
			
	
Zapečené těstoviny s houbami
KrisZaezemi před 5 hodinami
	
			
	
Jablkový křen
cookamater před 5 hodinami
	
			
	
Kuřecí stehna na citrusech
Jan Nemec před 15 hodinami
	
			
	
Kuře na celeru
JanaPav před 17 hodinami
	
			
	
Celerovo-jablečná polévka
JanaPav před 17 hodinami
						Suroviny:
						
							játra kuřecí, 
						
						
							fenykl, 
						
						
							jablko, 
						
						
							máslo, 
						
						
							olej, 
						
						
							pepř
						
					
	
			
	
Komentáře (3)