Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 861 kJ / 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,60 g |
| Tuky | 25,52 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 2,49 g |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bulvu fenyklu očistíme - sloupneme vrchní slupku, vyhodíme, odřízneme "chmýří" a necháme třeba na ozdobu. Bulvičku nakrájíme na plátky, vložíme do kastrolku s trochou másla, lehce osolíme a dusíme na mírném plameni pod pokličkou doměkka, cca 15 minut, kontrolujeme, ev. trochu podlijeme.
Krok 2: Kuřecí játra očistíme. Orestujeme je na oleji na pánvi, minutková příprava, na závěr osolíme, opepříme. Vyjmeme a ve výpeku velmi rychle podusíme plátky jablka.
Krok 3: Podáváme fenykl, játra, jablko, třeba s bagetkou.
Zveřejněno 17. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Moje poznámka
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Nejnovější recepty
Pečený čaj z letního ovoce
Přidáno před 33 minutami
Cuketové placičky s kuřecím masem
Přidáno před 1 hodinou
Ovocné ruličky
Přidáno před 1 hodinou
Lilkové lasagne
Přidáno před 18 hodinami
Drožďová pomazánka s ovesnými vločkami a sýrem
Přidáno před 20 hodinami
Šunková pomazánka
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní hovězí krk jalapeňos
nadisek před 3 minutami
Pohanka se zeleninou a houbami
[email protected] před 16 minutami
Strouhaný koláč II
AndreaBo před 24 minutami
Cuketový bramborák
Milumar před 52 minutami
Bramboračka s houbami
magdalenka před 1 hodinou
Vajíčková pomazánka podle dcery
magdalenka před 1 hodinou
Šopský salát
poirotka před 1 hodinou
Vepřová játra na divoko
magdalenka před 1 hodinou
Cuketové bramboráky
Milumar před 1 hodinou
Bramborák plněný kuřecím masem
Milumar před 1 hodinou
Suroviny:
játra kuřecí,
fenykl,
jablko,
máslo,
olej,
pepř
Komentáře (3)