Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 174 kJ / 1 237 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,27 g |
Tuky | 64,05 g |
Vláknina | 41,82 g |
Cholesterol | 568 mg |
Sodík | 1,18 g |
Sůl | 2,67 g |
Sacharidy | 81,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolicu rozoberieme na ružičky a 2 minúty vo vriacej osolenej vode povaríme. Potom ju scedíme a prelejeme studenou vodou. Necháme odkvapkať.
Krok 2: Slaninu nakrájame na malé kocky a vyškvaríme.
Krok 3: Pridáme cibuľu a krátko orestujeme.
Krok 4: Vložíme narezané huby a podusíme, kým sa všetka voda nevyparí.
Krok 5: Do vymasteného pekáčika rozložíme brokolicu.
Krok 6: Na brokolicu navrstvíme podusené huby.
Krok 7: Mlieko rozšľaháme s vajcami, múkou a soľou a zalejeme pekáč.
Krok 8: Dáme do rúry zapiecť, kým sa cesto pekne nezafarbí dozlata.
Krok 9: Podávame so zeleninou alebo zeleninovým šalátom.
Zveřejněno 10. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolice zapečená s václavkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k4MM
Moje poznámka
Brokolice zapečená s václavkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k4MM
Nejnovější recepty
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 16 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 18 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 18 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 18 hodinami
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 18 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ostružinové poháry
Alena445 před 27 minutami
Řízky v jogurtu (pečené v troubě)
AndreaAbb před 40 minutami
Obalovaná stehna nesmažená
janasedla před 42 minutami
Kuře Anča
Fialova.Simona7@seznam.cz před 45 minutami
Fazolky na smetaně s hovězím masem vařeným
Helenecka 21 před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
Gulash před 1 hodinou
Kuře na cuketě, rajčatech a zakysané smetaně
Dogys před 2 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Pavluska75 před 2 hodinami
Domácí kečup
Lemoni11 před 2 hodinami
Valašská kyselica ze Vsetína
Topmoni před 4 hodinami
Suroviny:
brokolice,
houby václavky,
slanina uzená,
cibule,
olej,
česnek,
sůl,
mléko,
vejce,
mouka hladká,
sůl
Komentáře (1)