Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s avokádovým dipem a sýrem

Lehký salát s avokádovým dipem je skvělý tip na rychlý a výživný oběd. Křupavá zelenina a cizrna dodají vlákninu a bílkoviny, krémový avokádový dip zdravé tuky a sýr jemně zjemní chuť. Vyvážené jídlo, které zasytí a osvěží zároveň.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

lucieblahova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve připravíme dip. Avokádo přepůlíme, vyjmeme pecku a pomocí lžíce jej vyškrábneme do misky. Krok 2: K avokádu přidáme podmáslí, sůl, pepř, nasekané bylinky a ocet. Vše rozmixujeme ponorným mixérem. Krok 3: Cizrnu necháme na sítku okapat. Rajčata přepůlíme. Okurku oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Sýr nakrájíme na kostičky. Krok 4: Na dva talíře dáme salát, přidáme cizrnu, rajčata a okurku. Salát posypeme salátovým kořením a přidáme sýr. Krok 5: Salát promícháme a podáváme s dipem.

TIP: S čím je dobré avokádo?

Zveřejněno 11. 9. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s avokádovým dipem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qx69r

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát s avokádovým dipem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qx69r

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
polníček, rajče cherry, okurka čerstvá, koření salátové, sůl, pepř mletý, cizrna sterilovaná, sýr balkánský, avokádo, bylinky, podmáslí, ocet rýžový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu