Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 90 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 0,06 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Jednotlivé kousky ryby pokapeme šťávou ze zbylého kousku citronu, osolíme a opepříme. Krok 2: Na pánvičce rozpustíme přepuštěné máslo (nebo obyčejné máslo a lžičku oleje). Připravené porce ryby obalíme v trojobalu a ihned smažíme dozlatova.
Podáváme s plátkem citronu, různě upraveným bramborem a salátem.
Zveřejněno 8. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Zbojnická krkovička se šunkovou rýží
Přidáno před 1 hodinou
Uzená kuřecí stehna pečená na zelenině
Přidáno před 15 hodinami
Ovesné placky se sýrem a pikantní pečenou zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Nadýchané palačinky s pomerančovou kůrou
Přidáno před 17 hodinami
Labužnické bramboráčky s vepřovou směsí
Přidáno před 21 hodinami
Jedlá čokoládová látka
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Slané variace z listového těsta
MajaFero před 6 minutami
Vtipná majonéza-tatarka "fofrem"
[email protected] před 1 hodinou
Nejlepší kynuté vafle
Terkat před 1 hodinou
Špekové rohlíkové knedlíky
Barča před 13 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
nakupovacky před 13 hodinami
Domácí rybí salát ze sleďů
Kajkajak před 13 hodinami
Kvásková focaccia
magdalenka před 14 hodinami
Gnocchi se žampiony
JanaPi před 14 hodinami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
JanaPi před 14 hodinami
Kuřecí maso na kari
JanaPi před 14 hodinami
Suroviny:
česnek,
citron,
sůl,
pepř,
mouka,
vejce,
strouhanka,
ghee
Komentáře (6)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0