Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 90 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 0,06 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Jednotlivé kousky ryby pokapeme šťávou ze zbylého kousku citronu, osolíme a opepříme. Krok 2: Na pánvičce rozpustíme přepuštěné máslo (nebo obyčejné máslo a lžičku oleje). Připravené porce ryby obalíme v trojobalu a ihned smažíme dozlatova.
Podáváme s plátkem citronu, různě upraveným bramborem a salátem.
Zveřejněno 8. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Nejnovější recepty
Hrachová kaše bez mouky
Přidáno před 1 hodinou
Čočka se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Cibulačka s červeným vínem
Přidáno před 3 hodinami
Rýžové nudle s krevetami
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové kostky po domažlicku
Přidáno před 4 hodinami
Rychlokuře na kari
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková bábovka - výborná a jednoduchá
pribrska před 5 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Lida.Rose před 7 minutami
Klášterské řezy
Petronilka před 22 minutami
Pepanovy plněné řízky
Merylas před 1 hodinou
Šlehačková rychlá bábovka
Lenxka před 1 hodinou
Hrníčková bábovka
majdaspatenkova před 2 hodinami
Jemné majonézové raženky
Wanilor před 2 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Alexandr před 2 hodinami
Vepřové na kari a zázvoru
Danoouch před 2 hodinami
Mřížkový "smetanový" koláč
alca2 před 2 hodinami
Suroviny:
česnek,
citron,
sůl,
pepř,
mouka,
vejce,
strouhanka,
ghee
Komentáře (6)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0