Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Šmakoun po provensálsku

Hodnocení receptu je 4,7 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Klariska Klariska

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Šmakoun po provensálsku
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 399 kJ /
334 kcal
Bílkoviny28,00 g
Tuky22,40 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 460 mg
Sůl1,20 g
Sacharidy5,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájenou na měsíčky a papriku na proužky jsem osmahla na oleji. Krok 2: Pak jsem přidala nakrájeného šmakouna a opekla ho dozlatova. Okořenila jsem sladkou paprikou a provensálskými bylinkami, když se rozvoněly, přidala jsem francouzskou zeleninu a worcester. Krok 3: Podlila jsem asi deci vody a podusila cca deset minut, aby byla zelenina na skus. Krok 4: Nakonec jsem pokrm dochutila solí a pepřem. Krok 5: Podávala jsem s těstovinami, ale určitě by šla i rýže. V tom případě, ale podlijte víc a trochu zahustěte, aby vznikla omáčka.
Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 9. 2011

Poznámka autorky Klariska

Na Francouzskou zeleninu Dione nedám dopustit, je krájená na jemné nudličky.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Šmakoun po provensálsku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jAE5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Šmakoun po provensálsku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jAE5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Klariska Klariska 6. 9. 2011 06:50
Určitě Špagi, tu moji jsem koupila právě tam. Taky chodím hlavně do Alberta ;-).

spagetka spagetka 6. 9. 2011 06:42
Klariska: fakt i v Albertu?:-O Tak to na ni juknu, asi jsem ji přehlédla, nebo zrovna došla. Díky moc:-K, do Alberta chodím nejvíc :yes::yes:

Klariska Klariska 6. 9. 2011 06:30
Mají ji i v Albertu a Bille, Špagi :).

spagetka spagetka 5. 9. 2011 12:20
chocolate: díky - Lídl a Interspar ;-);-) (info pro ostatní) :-K:yes::yes:

chocolate chocolate 5. 9. 2011 12:15
spagetka:Spagi;-)
Složení:mrkev sloupek, celer sloupek, petržel sloupek a pórek řezy.
Přidávám odkaz i s fotem http://www.agrimex.org/produkty/Retail/zeleninove-....

spagetka spagetka 5. 9. 2011 12:11
Prosím, jaké složení má ta zelenina, nebo nemáš obal na vyfocení:-?. Mně to něco říká, jen nevím v kterém marketu, jsem tuhle značku viděla.
Jinak :-p:-p:yes::yes:

zizala zizala moderátorka 5. 9. 2011 08:39
Šmakouna mám ráda, ale už docela dlouho jsem ho nedělala, budu muset napravit :-p

Klariska Klariska přidala nové fotografie! 4. 9. 2011 18:55

Šmakoun po provensálsku

Šmakoun po provensálsku

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
šmakoun recepty, šmakoun, šmakoun dietní recepty, šmakoun složení, šmakoun s těstovinami, co je šmakoun, recepty smakoun, recepty ze šmakouna, šmakoun recept, šmakoun akce, w.w.w. lidl.cz, kuřecí nudličky po provensálsku, šmakoun po provensálsku, šmakoun v akci, kluci v akci šmakoun, šmakoun albert, recept šmakoun, recepty se šmakounem, w.w.w., akce šmakoun

Suroviny:
šmakoun, mražená francouzská zelenina, paprika čerstvá červená, cibule, olej, paprika sušená sladká, koření provensálské, omáčka worcesterová, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu