Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 975 kJ / 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,89 g |
Tuky | 18,88 g |
Vláknina | 4,41 g |
Cholesterol | 113 mg |
Sodík | 3,01 g |
Sůl | 7,50 g |
Sacharidy | 13,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kel nakrájame a dáme do slanej vody variť, varíme cca 5 min.
Krok 2: Plátky šunky opečieme na oleji, vyberieme, teplotu stlmíme, do oleja dáme rozmarín a čierne korenie, tenučké plátky cesnaku. Necháme zavoňať, vypneme. Pridáme polievkovú lyžicu masla, môže byť aj solené, necháme rozpustiť.
Krok 3: Scedený kel - kapustu prelejeme olejom, pridáme opečenú šunku.
Podávame samostatne napr. so zemiakmi alebo ako prílohu.
Podávame samostatne napr. so zemiakmi alebo ako prílohu.
Zveřejněno 20. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rozmarýnová kapusta s česnekem a sušenou šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mMM9
Moje poznámka
Rozmarýnová kapusta s česnekem a sušenou šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mMM9
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 9 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 10 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 10 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 10 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 10 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Suumaa před 8 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Martina5672 před 9 hodinami
Dort z palačinek
Martina5672 před 9 hodinami
Řezy raffaelo
Martina5672 před 9 hodinami
Tažený štrúdl
Lenuus před 9 hodinami
Jablkový perník
collins před 11 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 12 hodinami
Vepřový pörkölt s nokedli
caprioli před 14 hodinami
Zeleninová polévka s fazolemi a špenátem
Kajkajak před 15 hodinami
Barevné hranolky, pečené se žampiony
karfil@post.cz před 15 hodinami
Tématické fráze:
kapusta s česnekem,
kapusta na česneku,
kapusta se šunkou,
susena šunka recepty,
kapusta recepty,
kel kapusta recept,
kapusta šunka,
smoothie kapusta,
sušená šunka - recepty,
sušená šunka-recepty,
sušená šunka,
recepty se sušenou šunkou
Suroviny:
kapusta,
olej,
máslo,
sůl,
pepř,
rozmarýn,
česnek,
šunka sušená,
Komentáře (25)