Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 981 kJ / 1 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 145,66 g |
| Tuky | 49,90 g |
| Vláknina | 14,20 g |
| Cholesterol | 330 mg |
| Sodík | 1,39 g |
| Sůl | 3,34 g |
| Sacharidy | 34,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Smícháme 3 lžíce olivového oleje s 2 lžícemi marinády, přidáme k masu a důkladně promícháme. Necháme minimálně 2 hodiny uležet, čím déle tím lépe.
Krok 3: Cibuli nakrájíme na širší nudličky, papriku na čtverečky a mrkvičky opláchneme studenou vodou a necháme okapat.
Krok 4: Maso vyklopíme na pánev a opečeme.
Krok 5: Jakmile je maso opečené , vyndáme ho s pánve a odložíme bokem.
Krok 6: Na pánvi na lžící oleje opečeme cibuli, přidáme papriku a mrkvičky.
Krok 7: Podlijeme trochou vody a chvíli dusíme.
Krok 8: Pak přidáme maso podlijeme vývarem a ještě krátce povaříme.
Krok 9: Ochutíme sojovou omáčkou, pár kapkami tabasca, zahustíme Solamylem rozmíchaným v trošce studené vody a opět krátce povaříme.
Krok 10: Závěrem osolíme a přidáme trochu koření na zeleninu.
Krok 11: Podáváme s rýží nebo opečenými bramborami.
Zveřejněno 19. 11. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsa s baby mrkvičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9zr
Moje poznámka
Kuřecí prsa s baby mrkvičkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9zr
Nejnovější recepty
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 3 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 4 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno před 12 hodinami
Jemné bramborové knedlíky se švestkami
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 12 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
"Škvarková" pomazánka z pohanky
janatka před 1 minutou
Vepřové kostky po srbsku
Zuzkapumanek před 20 minutami
Bramborové vějířky s česnekem a slaninkou
Fitulka před 1 hodinou
Sýrová roláda
Fitulka před 1 hodinou
Cuketová pomazánka nejen na topinky
Fitulka před 1 hodinou
Tyrolské knedlíky s červeným zelím
Wikki před 3 hodinami
Ostružinový koláč s kardamonem
Bonega před 3 hodinami
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 10 hodinami
Pečená švestková povidla
Verosa před 13 hodinami
Tématické fráze:
bejby karotka,
baby mrkvička,
recepty kuřecí maso,
recepty s baby mrkvičkou,
bejby mrkev,
kureci maso s bejby mrkvi,
kuřecí prsa,
kuřecí prso recepty,
baby mrkvička recept,
bejby mrkvicka,
kureci prsa recepty,
kuřecí s baby karotkou,
kuřecí prsa recept,
kureci maso s baby mrkvi,
bejby mrkvicky s masem,
baby mrkvička-recepty,
baby mrkvičky,
top recepty kuřecí v mrkvička,
kureci maso s baby mrkvy,
kureci prsa recept chutny
Suroviny:
prsa kuřecí,
mrkvičky,
paprika čerstvá bílá,
cibule,
olej olivový,
marináda na kuře,
omáčka sojová,
vývar kuřecí,
tabasco,
koření na zeleninu,
solamyl,
sůl
Komentáře (12)
další bodík tomuto receptu svědčí
o tom, že fotky jsou dokonalé