Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 958 kJ / 1 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 191,83 g |
| Tuky | 9,83 g |
| Vláknina | 33,60 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 2,27 g |
| Sůl | 5,18 g |
| Sacharidy | 186,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso si nakrájíme na kousky.
Krok 2: V misce připravíme marinádu z koření maso do ní dáme na hodinku odležet.
Krok 3: Nakrájíme si cibuli, papriku, špek na proužky a ananas. Vodu z ananasu slijeme do zapejkací mísy.
Krok 4: Maso napichujeme na špejle střídavě se špekem, ananasem, paprikou, cibulí....Dáme do zapejkací mísy a přilijeme zbytek marinády.
Krok 5: Pečeme při 180°Casi 45 minut a podléváme vodou.
Krok 6: Brambory uvaříme, scedíme, přidáme sůl a máslo
Nasekáme rukolu a smícháme s bramborami.
Nasekáme rukolu a smícháme s bramborami.
Zveřejněno 4. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špíz s ananasem a štouchanými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBMk
Moje poznámka
Špíz s ananasem a štouchanými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBMk
Nejnovější recepty
Špaldový koláč s pórkem
Přidáno před 51 minutami
Marinovaná roláda z mletého masa plněná špenátem, žampiony a sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Staročeská skleněná polévka
Přidáno před 2 hodinami
Babiččiny beleše
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce s brokolicí
Přidáno před 5 hodinami
Smažák z hrnečku
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kvasnicová polévka se zeleninou
Monika76 před 5 minutami
Tuňák po chunansku
Libasaba před 24 minutami
Salát Coleslaw
kimlo před 44 minutami
Křehoučké jogurtové řízky
Sima1996 před 48 minutami
Rajská polévka III
Sima1996 před 48 minutami
Plněné pečené batáty
vokysob před 49 minutami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
Klanic před 49 minutami
Bramborovo-celerové pyré s jablky a šalvějí
[email protected] před 49 minutami
Zapečené mleté kuličky s bramborami a smetanou
AndreaAbb před 54 minutami
Šťavnaté zapečené kotlety
olivka před 58 minutami
Tématické fráze:
špíz s ananasem,
krkovice s ananasem,
kureci spiz s ananasem,
vepřové špízy s ananasem,
kuřecí špízy s ananasem,
špízy z ananasem,
marináda na maso s ananasem,
grilované špízy s ananasem,
grilování - kuřecí špíz s ananasem,
špízy s ananasem,
recept špíz s ananasem
Suroviny:
brambory,
rukola,
prsa kuřecí,
krkovice vepřová,
cibule,
paprika čerstvá červená,
kompot ananasový,
slanina,
koření grilovací,
koření kari,
sůl,
pepř,
omáčka sojová,
chilli,
olej
Komentáře (6)