Cuketa na orientální způsob s těstovinami
Kombinace cukety s voňavým kořením, česnekem a zeleninou přináší do vaší kuchyně nádech Dálného východu. Ať už jako lehká večeře, příloha k masu nebo vegetariánský hlavní chod. Pomyslnou třešničkou je lehký krémový dip navrchu.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 099 kJ / 741 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,68 g |
| Tuky | 51,44 g |
| Vláknina | 27,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 52,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěnou cuketu zbavte jader a nakrájejte na kousky.
Krok 2: Cibuli nakrájejte najemno, osmahněte na oleji. Přidejte cuketu. Osolte, opepřete, přidejte vegetu (sypké polévkové koření), kari, cukr.
Krok 3: Duste pod poklicí 10-15 minut.
Krok 4: Přidejte oloupaná nakrájená rajčata a papriku, prolisovaný česnek a kečup. Chvíli duste (zelenina by neměla být rozvařená).
Krok 5: Před podáváním na každou porci dejte jogurt nebo zakysanou smetanu smíchanou s prolisovaným česnekem a voňavými bylinkami.
Krok 6: Těstoviny uvařte podle návodu na obalu a podávejte s cuketou.
Zveřejněno 12. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa na orientální způsob s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBl4
Moje poznámka
Cuketa na orientální způsob s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBl4
Nejnovější recepty
Jednohubky s krabí pomazánkou
Přidáno před 10 hodinami
Linecké perníkové koláčky s povidly a mandlemi
Přidáno před 10 hodinami
Domácí skořicové sušenky
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové na kmínu podle ČSN
Přidáno před 14 hodinami
Sachr cukroví
Přidáno před 14 hodinami
Zeleninová roláda se sýrem a šunkou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guláš uherského grófa
PavelSt před 12 minutami
Pizza šneky z listového těsta
LincolnRhyme před 6 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
MarcelaH. před 6 hodinami
Květákové placičky
Valis před 7 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Viktorka :) před 8 hodinami
Pečené kuře
Kajkajak před 9 hodinami
Dušená rýže
Kajkajak před 9 hodinami
Gazpacho jak ho dělám já
Sahula před 10 hodinami
Gaspacho - vychlazená španělská polévka
Sahula před 10 hodinami
Tématické fráze:
jak upravit cuketu,
cuketa recepty,
cuketa s testovinami,
recepty z cukety,
cuketa na indický způsob,
recepty cuketa s těstovinami,
cuketa na asijský způsob,
cuketa na řecký způsob,
cuketa recept,
úprava cukety,
cukety s těstovinami,
jak upravit cukety,
cuketa na kari,
orientální cuketa,
cuketa s testovinou,
cukety s testovinou,
jak varit cuketu,
jak upravovat cukety,
cuketa na sto zpusobu,
cuketa a její upravy
Suroviny:
cuketa,
cibule,
olej,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
kečup sladký,
česnek,
cukr,
koření kari,
pepř mletý,
koření polévkové,
paprika sušená sladká,
jogurt bílý,
petržel,
koření oregáno,
tymián,
těstoviny
Komentáře (13)
Jídlo je krásně svěží a do teplých dnů jako dělané
dobrá je i od Andrejky.. curry cuketa