Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketová omeleta s těstovinovým salátem

Saturejka

3 názory

10. 6. 2016 16:27

Cuketová omeleta s těstovinovým salátem, Cuketová omeleta s těstovinovým salátem — Cuketová omeleta s těstovinovým salátem

Nutriční hodnoty

Energie	12 895 kJ / 3 082 kcal
Bílkoviny	116,67 g
Tuky	34,02 g
Vláknina	25,92 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	321 mg
Sůl	0,63 g
Sacharidy	564,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Cuketu nakrájíme na kolečka, posypeme kořením a necháme v misce. Zatím připravíme těsto na omelety. Rošleháme vejce, mouku, vodu, pár lžic olivového oleje, přidáme sůl a koření. Vše vymícháme v hladké těsto. Na rozpálené pánvi s kapkou oleje opečeme z obou stran kolečka cukety a poté je zalijeme po celé ploše pánve připraveným těstem. Mělo by se vše spojit, poté otočit a osmažit z druhé strany.
Těstovinový salát můžeme připravit předem. (Ideálně se naleží v ledničce pár hodin nebo přes noc.)
Uvaříme těstoviny a necháme zchladnout. Vložíme do salátové mísy a postupně nakrájíme všechnu zeleninu, přidáváme spolu s nakrájeným vařeným vajíčkem. Na závěr bylinky, sůl a koření, zakápneme olivovým olejem a přelijeme bílým jogurtem. Důkladně promícháme a dáme na chvíli do chladničky.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (3×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Vylepšená omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Chlebová omeleta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom

Těstovinový salát se Šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Susa 30 min

Načíst další

Přečtěte si

Císař Nero měl rád maso plněné masem, během hostin jedl vleže a mezi chody vyžadoval sex

Hodnocení 27×

Cuketová směs na topinky je skvělý způsob zpracování přerostlých cuket. V zimě si pochutnáte na rychlé večeři

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Komentáře

Saturejka

14. 6. 2016 20:33

bofinka: Zdravím, mělo by to vyjít asi na 5 placek, těsto by mělo být hutné tak akorát, aby tam ty cukety držely, ale jde to zjemnit přidáním pár lžic jogurtu, nebo kapkou mléka. Recept tu dávám jako takovou inspiraci. Individuálním úpravám se meze nekladou

bofinka

10. 6. 2016 21:15

Z této dávky upečete jednu omeletu nebo více? Nedovedu si totiž představit jednu omeletu upečenou ze všech Vámi uvedených ingrediencí, podle mého to bude tuhá, moučna hmota..