Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 873 kJ / 448 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,42 g |
| Tuky | 33,07 g |
| Vláknina | 21,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 26 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 20,47 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lusky očistíme, pokrájame, vhodíme do slanej vriacej vody, varíme na skus (8-10 minút). Rapíky pokrájame na menšie kúsky (do 1 cm), cibuľu na céčka (ja ju zvyknem osoliť a nechať trochu odstáť).
Krok 2: Uvarené lusky schladíme, zmiešame s cibuľou a rapíkmi, okoreníme, pokvapkáme olejom, citrónom, pretlačíme cesnak. Necháme dobre uležať v chlade.
Zveřejněno 17. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolkový salát s mangoldovými řapíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q6EG
Moje poznámka
Fazolkový salát s mangoldovými řapíky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q6EG
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se zeleninou a žampiony (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Falešné boloňské špagety aneb fofr špagety
Přidáno před 10 hodinami
Bílkové řezy s kandovaným ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Křepelka s karamelizovanou zeleninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 18 hodinami
Bezlepková sádlová srdíčka
Přidáno 12. 12. 2025 14:00:02
Likérové kávy
Přidáno 12. 12. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí směs na hořčici s medem
Danoouch před 4 hodinami
Bábovka Albert
Ketynna před 5 hodinami
Dýňová polévka s fazolemi
marekdd před 5 hodinami
Jednoduché nepečené Tiramisu kuličky/Tiramisu Truffles
Hanawagy před 5 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Valerie. před 5 hodinami
Rajská omáčka
Vershyna před 6 hodinami
"Letní" buřty na pivu - z pánve
BeeroCrat před 7 hodinami
Krupičná kaše rychle hotová
Colombová_S před 7 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
Pavenov1 před 8 hodinami
Tématické fráze:
řapík,
na co je řapík,
recepty řapíkatý mangold,
rapikaty mangold recept,
salát z řapíku,
řapíkatý mangold,
jak upravit mangold,
řapíky,
fazolkový salát,
recept na řapíky z mangoltu,
mangold řapíkaty,
mangold řapíkatý recept,
řapík recepty,
mangol-řapíky,
salat s řapikem,
salát z mangoldu,
čočkový salát s řapíky mangolu,
recept na salát s řapíkem,
rapik salát,
salat s fazoli s mangoldem
Suroviny:
lusky fazolové,
mangold,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř bílý,
šťáva citronová,
olej olivový,
cukr
Komentáře (16)