Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 895 kJ / 931 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,54 g |
| Tuky | 18,26 g |
| Vláknina | 43,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 109 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 132,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zemiaky olúpeme a uvaríme v osolenej vode na 80%. Ak sú zemiaky väčšie, rozkrojíme ich, kúsky však musia byť väčšie.
Krok 2: Fazuľku uvaríme v osolenej vode zvlášť, taktiež na 80%.
Krok 3: Medzitým si pripravíme artičoky, ktoré necháme odkvapkať a podľa ich veľkosti ich delíme na štvrtky alebo polovice.
Krok 4: Papriku očistíme a narežeme na kúsky cca 2x2cm. Zemiaky a fazuľku ocedíme.
Krok 5: Na panvici na rozpálenom oleji orestujeme zemiaky a papriku.
Krok 6: Restujeme kým sa nezačnú zemiaky a paprika opekať do hneda. Potom pridáme fazuľu, koreniny a pretlačený cesnak.
Krok 7: Dobre premiešame a opäť chvíľku opekáme. Prilejeme vývar, pridáme artičoky a necháme chvíľu dusiť za občasného miešania, aby sa artičoky zohriali a aby sa väčšina vývaru vyparila. Jedlo nemá mať šťavu.
Zveřejněno 24. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pestrá fazolková pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xo9k
Moje poznámka
Pestrá fazolková pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xo9k
Nejnovější recepty
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno před 15 hodinami
Makový dortík
Přidáno před 15 hodinami
Grilované maso v černém pivu
Přidáno před 15 hodinami
Ledvinky na špeku
Přidáno před 15 hodinami
Tagliatelle se zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Lasagne s cuketou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mirabelková bublanina
alexjdubec před 3 minutami
Babiččiny šunkofleky
Darwin před 15 minutami
Čínský okurkový salát
mertice před 1 hodinou
Hrnková buchta (s čímkoliv)
vaclavagregrova před 1 hodinou
Křehký tvarohový koláč s jahodami
dostaji4 před 2 hodinami
TIP
Přiměřené lívance z Byl jednou jeden král
KiaraK před 3 hodinami
Strouhaný koláč s banánovou náplní
xSarka před 4 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
LucaKnobloch před 13 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Amona před 14 hodinami
Maková náplň
lucyb před 17 hodinami
Tématické fráze:
artičoky fotky,
artičoky,
pestrá pánev,
valašské hnízdo,
artičoky recepty,
jídlo valašské hnízdo,
artičoky - recepty,
pestrá fazolová pánev,
fazolková pizza,
"valašské hnízdo" recept,
recept valašské hnízdo,
artičoky nápoje,
pestrá jídla,
recept na artičoky v oleji,
"pizza pánev recepty",
červené fazole v konzervě s vepřovým masem,
pestrá zeleninová jídla,
vaření s artičoky,
recepty articoky,
artičoky v konzervě
Suroviny:
brambory,
fazolky zelené,
sůl,
artyčoky,
paprika čerstvá červená,
olej,
majoránka,
česnek,
pepř,
paprika sušená pálivá,
vývar
Komentáře (2)