Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 797 kJ / 668 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,80 g |
| Tuky | 2,80 g |
| Vláknina | 24,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 132,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kváskový žitný chléb
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6xWL
Moje poznámka
Kváskový žitný chléb
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6xWL
Nejnovější recepty
Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku
Přidáno před 5 hodinami
Chuťovky se šunkovou pomazánkou, olivami a sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Chuťovky s uzeným lososem a žervé pomazánkou
Přidáno před 5 hodinami
Křenové jednohubky se šunkou a sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Jednohubky z listového těsta
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Kava 2 před 2 hodinami
Čočková polévka s nočky a párkem
BinaSa před 3 hodinami
Jemná hrášková polévka s mrkví
Veronika.Hrozna před 5 hodinami
Houbový kuba
MaKor před 7 hodinami
Bigos
Slavista62 před 8 hodinami
Polníčkový salát s křepelčími vajíčky
Evule1 před 8 hodinami
Bigos
Slavista62 před 8 hodinami
Sloní žrádlo rychlé
Rauny před 9 hodinami
Recept na segedínský guláš III
MiraBar před 10 hodinami
Bramborový koláč s vinnou klobásou
[email protected] před 10 hodinami
Tématické fráze:
žitný kváskový chleb,
kvaskovy chleb recept,
žitný chléb,
domácí kváskový žitný chléb,
recept na žitný kváskový chléb,
kvaskovy chleb,
kváskový chleba recept,
kváskový žitný chléb,
žitný chléb z kvásku,
žitný kváskový chleba,
domácí žitný chléb z kvásku,
zitný chleb recept,
chléb z žitného kvásku,
žitný kváskový chleb recept,
kvaskový žitný chleba,
zitny chleba z kvasku,
pečem pecen,
chleba z žitného kvásku,
kváskový chleba,
domácí žitný kváskový chléb
Suroviny:
mouka celozrnná žitná,
voda
Komentáře (18)
Tanicka: on se kvásek a chléb udělá i z hrubší mouky, ale bude méně růst a bude těžší. Záleží spíš, jaká máš kritéria. Pokud máš teď jen Předměřickou, zkus ji trochu přesít a otruby použij jinde. Musím říct, že na první pokus o kvásek a ještě samožitný chléb, to opravdu není špatné. A jsi odvážná
Pokud bych mohla být jakkoliv nápomocna při tvém dalším kváskování jakéhokoliv druhu (světlé, celozrnné, žitné, bezpšeničné, bezlepkové, sladké, nejen chlebové...) klidně se ozvi na tu diskuzi níže nebo ti nějak dám mail.
Paní Zdence děkuji za KONSTRUKTIVNÍ rady - opravdu používám Předměřickou mouku a jelikož to byl první pokus o kvásek :) jinou jsem zatím nezkoušela. Děkuji za tip
Mě se líbí, že Táňa má vše pěkně nafocené, že je to její, že tam píše své zkušenosti.
Zkusím pár svých postřehů, a snad mě za ně nebudete kamenovat ...
1) pravý kváskový chleb to prostě je - v tom smyslu, že je opravdu jen z kvásku. Radši bych sice volila jiný název, aby to nevyznělo, že si tento dělá nároky na nějakou exkluzivitu, ale to už bude na Táně, jestli ji třeba něco přesnějšího napadne. Co třeba "nízkoglykemický", když se tak jmenuje i tvoje webová kuchařka?
2) sice nevím, jak dělala chlebík moje pra babička, ale myslím, že postupy kdysi i nyní mohou být oboje stejně hodnotné. Prostě jen každý odpovídá dostupným pomůckám, časovým možnostem apod.
3) odhaduji, že v receptu je kolem 260 - 270 g žitné mouky. Někomu na to bude stačit 1/2 odměrkové (5 ml) lžičky soli, někdo bude potřebovat 1 nebo i 1/2 lžičky. Je to spíš o individuálních chutích a zdravotním stavu. Standard jsou 1,8-2% soli (to by tady odpovídalo té jedné lžičce, 5g), maximum 3-4%. A je to podobné u kváskového i kvasnicového. Tady tedy odpadá funkce soli posilovat lepkovou strukturu těsta.
4) ano, i ze 4 denního kvásku lze péct, pokud aspoň trochu voní kysele a je probublaný. Ale chlebík hodně hutný a buď hodně moc nebo hodně málo kyselý. Určitě to není "ideál". Někomu ale také může začít kvasit třeba i šestý nebo sedmý den. Táni, nechtěla bys zkusit kvásek udržovat déle, chlebík by pak jistě byl lepší a lepší.
5) párkrát už jsem viděla žitné chleby kynuté v ošatce, ale přiznám, že toto mám zatím na seznamu k testování. V každém případě bude takovýto chlebík kompaktnější, tužší. Žitná mouka má ráda hodně vody, a je lepší udělat patlavější těsto a dát jej kynout a péct do vymazané formy. Pak může být i samožitný chleba pěkně okatý a relativně lehký.
6) Táni, nepoužíváš náhodou Křemežskou nebo Předměřickou žitnou celozrnnou mouku? Ty jsou hrubší a vždy budou dávat hutný chlebík. Pokud bys chtěla něco lehčího , zkus zkombinovat jemnější celozrnnou žitnou (třeba Probio, Tesco Organic, CountryLife...), případně s žitnou chlebovkou.
7) dvě hodiny kynutí v teple by nemusely být až tak málo. Ono tam ale vstupuje hodně faktorů (přesnější teplota, hustota těsta, stáří kvásku, množství soli...). Na řidším těstě ve formě bys nakynutí lépe poznala. Také zralejší (= silnější) kvásek bude kynout rychleji.
8) začátečníkům bych ten recept asi opravdu nedoporučila. Ale na druhé straně má Táňa vše pěkně nafocené (včetně kvásku a výsledku), takže si každý může rozmyslet, zda do toho chce jít nebo ne. Kdo by potřeboval přesnější informace, určitě se dají najít přesnější recepty. A pozvala bych na kváskovací diskuzi, ale nerada bych tu dělala nezvanou "reklamu"
http://www.kvaskovychleb.cz/doku.php
http://conovehonakopci.cz/?p=2714
A co se týká soli - solí spíš šetřím, kvásek nemá hodně soli rád
Chleba měl většinou složení z mouky žitné a pšeničné,přidal se kmín,nebo jiné semínko,nebo také nic.Kvásek je po založení hotový za 3 dny a dnes se dá uchovat v ledničce,dříve to bylo horší,nechgal se kousek těsta z chleba.Pečeme doma chleba několik let,podle našich rodinných receptur.Pošlu ukázku s receptem,kdo mě napíše na meil.Experimenty vydávané za tradici,se jako pokus mají také tak označit.
Meil [email protected]