Pangasius na citronu a rozmarýnu

Name: Pangasius na citronu a rozmarýnu
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 300 g filetů z pangasia; 1 citron; sůl; větvička rozmarýnu; 3 plátky másla

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

heli3

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 3

300 300 g filetů z pangasia

1 1 citron

sůl

větvička větvička rozmarýnu

3 plátky 3 plátky másla

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 200 kJ / 287 kcal
Bílkoviny	1,47 g
Tuky	25,32 g
Vláknina	4,14 g
Cholesterol	77 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	11,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do zapékací misky připravíme alobal, vložíme posolené filety pangasia, pokapeme šťávou z půlky citronu. Krok 2: Druhou půlku citronu nakrájíme na kolečka a poklademe na filety, na každý kousek pangasia plátek másla a nahoru větvičku rozmarýnu. Krok 3: Zabalíme do alobalu a pečeme 20 minut. Pak alobal rozevřeme a zapečeme dozlatova ještě 10 minut.

Do zapékací misky připravíme alobal, vložíme posolené filety pangasia, pokapeme šťávou z půlky citronu.
Druhou půlku citronu nakrájíme na kolečka a poklademe na filety, na každý kousek pangasia plátek másla a nahoru větvičku rozmarýnu.
Zabalíme do alobalu a pečeme 20 minut. Pak alobal rozevřeme a zapečeme dozlatova ještě 10 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 7. 2009

Poznámka autorky heli3

Velice chutné k vínu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (37× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pangasius na citronu a rozmarýnu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JZgK

Tilápie na rozmarýnu s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 40 min

Losos na rozmarýnu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kroupovka 20 min

Platýzové filety na rozmarýnu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 30 min

Hlíva na rozmarýnu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

michsamant

Pečené brambory na rozmarýnu s citronem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Krůtí plátky na rozmarýnu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 120 min

Zobrazit více

Francouzské palačinky Videorecept

Francouzské palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

heli3 30 min

Buchta z Hery

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

heli3 45 min

Jahodový džem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

heli3 40 min

Míša řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

heli3 30 min

Nudle s mákem II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

heli3 30 min

Játrová paštika domácí Videorecept

Játrová paštika domácí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

heli3 90 min

Zobrazit více

Ryby
Pangas

Běžný den
Bylinky
Citrusy
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Slané chutě
Oběd
Bezlepkové recepty
Smažení

Moje poznámka

Pangasius na citronu a rozmarýnu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JZgK

Náhodný recept

Celerový salát s jablkem a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Gravlax vejce

Přidáno před 5 hodinami

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno před 14 hodinami

Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou

Přidáno před 18 hodinami

Řezy s pudinkem a ostružinami

Přidáno před 20 hodinami

Litý meruňkový koláč s ostružinami

Přidáno před 20 hodinami

Odlehčená salámová pomazánka

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Zuzik 11. 5. 2013 13:01

Otazka na zkusenejsi - na kolik se tak pece ryba v elektricke troube?

tinach 29. 11. 2009 14:05

Naporsto vynikající. Tenhle recept nemá chybu. A to už jsem jich pár vyzkoušela. Výborné. Tuto rybu jedli všichni mí známí a nevěřili, že je to pangasius...