Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Tvaroh můžeme řadit mezi univerzální potraviny, které jsou zároveň výživné. Na jednoduchou svačinku ho jen dochutíme cukrem a pro dospělé kapkou rumu. Ovoce částečně rozmixujeme do krému a při podávání dozdobíme mátou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 837 kJ / 200 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 50,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh dochutíme cukrem a pokud chceme, tak i kapkou rumu (nepodáváme pak dětem).
Krok 2: Ovoce omyjeme a rozmixujeme s tvarohem na hladký krém.
Krok 3: Krém vrstvíme střídavě s kousky ovoce do skleniček a dozdobíme lístky máty.
Zveřejněno 26. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3vAx
Moje poznámka
Lehká svačina z tvarohu, čerstvých jahod, malin a borůvek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3vAx
Nejnovější recepty
Domácí škvarkovka
Přidáno před 13 hodinami
Kuře podle Pravoše Nebeského
Přidáno před 14 hodinami
Cibulačka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 16 hodinami
Obyčejné preclíky (starý recept, retro)
Přidáno před 16 hodinami
Poctivá luštěninová polévka z Hané
Přidáno před 17 hodinami
Pivní guláš z plecka
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smažení a dopékání v troubě
jerry-05 před 19 minutami
Domácí sekaná z mletého masa
Mefistik před 8 hodinami
Hrachová kaše
jjj82 před 9 hodinami
Putimské vepřové nudličky
AndreaRinger před 10 hodinami
Britská kuchyně - Short Breads sušenky
daniel.dragon před 11 hodinami
Pizza jako z pizzerie
pazderka83 před 12 hodinami
Žemlovka jako od babičky
Zukika před 13 hodinami
Vepřová plec na žampionech a smetaně
gutsim před 13 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Maestro23smigl před 14 hodinami
Šunkofleky se sýrem
simona.habova před 14 hodinami
Tématické fráze:
dnešni nové recepty,
svačina z tvarohu,
maliny s tvarohem,
tvaroh boruvky,
tvaroh a jahody,
tvaroh a maliny,
tvaroh s ovocem,
tvaroh s borůvky,
dnešni kolače od ládi hrušky,
jednoduché recepty z jahod,
jahody tvaroh,
svačiny z tvarohu,
tvaroh maliny,
svacina tvaroh,
tvaroh na svačinu,
tvaroh a borůvky,
borůvky v rumu,
svačina s tvarohem,
tvaroh svačina,
jahody s tvarohem
Suroviny:
tvaroh měkký,
cukr moučkový,
jahody čerstvé,
maliny,
borůvky,
rum,
máta
Komentáře (5)
Jj, máte pěkné obrázky...
Máte ale nějaký logický důvod, proč ke svým receptům dáváte několik stejných, resp. skoro stejných fotografií?