Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 731 kJ / 653 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,25 g |
| Tuky | 38,92 g |
| Vláknina | 5,08 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 642 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 25,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na nálev smícháme hořčici, vinnou omáčku, nálev z řepy, přidáme křen, okapaný olej z tuňáka, bylinky a dochutíme dle své chuti.
Krok 2: Salát očistíme, opláchneme, obereme z něj vrchní největší listy podle počtu porcí. Zbylý salát nakrájíme na malé kousky. Papriku taktéž nakrájíme a i se salátem přidáme do nálevu, opatrně promícháme. Okapaného tuňáka vmícháme do salátu, vejce nakrájíme na kostičky a přidáme. Ještě případně dochutíme a necháme minimálně hodinu vychladit. Na talíř rozprostřeme jednotlivé listy salátu, pokapeme olejem a poklademe chlazeným salátem. Větší jedlíci si k salátu dají bagetku. Lehký oběd či večeře
Zveřejněno 26. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Moje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Nejnovější recepty
Veka/bageta/rohlíky bez lepku, mléka a vajec
Přidáno před 9 hodinami
Svíčková omáčka bez mléka a celeru
Přidáno před 10 hodinami
Sváteční plněná sekaná pečeně
Přidáno před 12 hodinami
Čedarové dukátky v sezamu
Přidáno před 12 hodinami
Kakaové dortíky
Přidáno před 14 hodinami
Sladký chléb s jablky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dušené hovězí se zasmaženým zelím a šťouchanými brambory
Marvi před 2 hodinami
Zelný salát s koprem a medvědím česnekem
Kajkajak před 2 hodinami
Těstoviny z trattorie
Kajkajak před 2 hodinami
Kuřecí maso s houbami
Kajkajak před 2 hodinami
Rýže s čočkou a volským okem
Andyzvesnice před 5 hodinami
Marinované koleno podle Elišky Přemyslovny
JiriAnton před 6 hodinami
Kandovaná pomerančová kůra
janpoho před 6 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
1.Ditouche před 6 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
Zbynek Hladik před 6 hodinami
Tématické fráze:
lehký vaječný salát,
salát z vařených vajec,
zdravý vaječný salát,
vaječný salát,
salát little gem recept,
vaječný salát recept,
vajecny bramborovy salat videorecept,
vajecny salat zdravi,
zdravy.salat z vajec,
vaječný salát zdravý,
jarní recepty,
vaječný salát s řepou,
zdravy salát z vařených vajec,
vaječný salat stčstovinou,
vajecny letni salat,
vaječný salát s těstovinami,
vaječný salát-recept,
vajecnysalat,
vejecny objed,
recepty salat little
Suroviny:
salát little gem,
vejce,
tuňák v oleji s chilli,
kapie,
hořčice vinná,
omáčka vinná,
sterilovaná červená řepa s křenem,
křen strouhaný,
nálev z řepy,
sůl,
pepř,
ocet,
šťáva citronová,
olej,
petrželka,
pažitka
Komentáře (11)