Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 998 kJ / 2 150 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,39 g |
Tuky | 112,29 g |
Vláknina | 43,44 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 156 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 218,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suché ingredience smícháme, přidáme vidličkou rozmačkaný banán, přesnídávku, vše spojíme a necháme chvíli odležet.
Krok 2: Na plech si připravíme papír na pečení nebo teflonovou fólii a pak na tomto plechu plníme lžící do zhruba poloviny výšky kulatou vykrajovací formičku, pořádně utlačíme a formičku sejmeme.
Krok 3: Pečeme zhruba 20 minut v troubě vyhřáté na 180°C. Po vychladnutí můžeme máčet v čokoládové nebo karobové polevě.
Zveřejněno 10. 12. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slunečnicovo - ovesné sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E28m
Moje poznámka
Slunečnicovo - ovesné sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E28m
Nejnovější recepty
Panenka v kopru
Přidáno před 44 minutami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 23 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno 15. 6. 2025 17:17
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno 15. 6. 2025 17:10
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno 15. 6. 2025 17:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Obrácené vepřové řízky z trouby
wimra před 41 minutami
Bublanina z majonézy
Sarka13 před 1 hodinou
Tvarohové muffiny
Sefiragold před 1 hodinou
Lehký rýžový salát s ledovým salátem
jelima091 před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Skolnice1705 před 2 hodinami
Barevný guláš - neguláš
Jan Nemec před 3 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
pavlina.simr před 5 hodinami
Hadrová polévka našich babiček
VeraHajany před 5 hodinami
Klasická bramboračka
Danakoukolova před 8 hodinami
Kedlubnové zelí
Merylas před 10 hodinami
Tématické fráze:
ovesné sušenky recept,
ovesné sušenky,
sušenky z ovocných vloček,
slunečnicovo ovocná,
recept na ovesne susenky,
sušenky z ovesných vloček a přesnídávky,
sušenky ovesné,
ovesné vločky smícháme s přesnídávkou,
bananovo vlockove sušenky,
ovesné karobové sušenky,
karobové ovesné sušenky,
sušenky z ovesných vloček s jablky a banány,
zdravé ovesné nepečené sušenky,
ovesné sušenky s přesnidavkou,
ovesné vločky banán presnidavka,
oříšky v karobové polevě recept
Suroviny:
semínka slunečnicová,
vločky ovesné,
brusinky sušené,
rozinky,
ořechy,
banán,
přesnídávka
Komentáře (4)