Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 945 kJ / 2 855 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 166,53 g |
| Tuky | 207,66 g |
| Vláknina | 33,60 g |
| Cholesterol | 420 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 76,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejte na 180°C. Česnekové stroužky vyskládejte na plech, zastříkněte olejem a posypte solí a pepřem.
Krok 2: Kuře zmáčknuté do motýlka posaďte na stroužky, potřete zbylým olejem a rovněž osolte a opepřete. Pečte 1 hodinu. Pak stroužky česneku přesuňte k okraji plechu a pečte dalších 30 minut, aby bylo kuře upečené dozlatova.
Krok 3: Zatímco se kuře peče, udělejte rukolový olej - všechny na něj potřebné ingredience smíchejte. Po upečení potřete olejem kuře. Servírujte s pečeným česnekem.
Zveřejněno 11. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře s pečeným česnekem a rukolovým olejem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lm8j
Moje poznámka
Kuře s pečeným česnekem a rukolovým olejem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lm8j
Nejnovější recepty
Rolády z plněné tortilly
Přidáno před 9 hodinami
Plněné hvězdičky z listového těsta
Přidáno před 9 hodinami
Chuťovky s kuřecím raráškem
Přidáno před 9 hodinami
Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant
Přidáno před 9 hodinami
Datlové kuličky
Přidáno před 14 hodinami
Domácí datlová pasta
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá rajská omáčka
MichalP před 5 hodinami
Vajíčka z trouby
Sahula před 6 hodinami
Chleba ve vajíčku jinak
Sahula před 6 hodinami
Šťouchané brambory s cibulkou a smetanou
jitka cerna před 7 hodinami
Kari s červenou čočkou a brokolicí
monyss před 7 hodinami
Vepřové maso v mrkvi
Evellinka před 7 hodinami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
Fitulka před 8 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
MarieBrozova před 9 hodinami
Řezy s tvarohovým karamelem
Koffi před 9 hodinami
Vánoční roládka
HelenkaKrizova před 10 hodinami
Tématické fráze:
kure na motylka,
kure s pecenym cesnekem,
kuře na česneku s rukolou,
kuře s česnekem levně,
česneková polévka s pečeným česnekem
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
sůl,
pepř,
kuře,
rukola,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (6)