Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ze zdrave vyzivy

Snadný

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2-3

květák

sůl (používám Himalájskou růžovou)

6 lžic 6 lžic mléka (pro děti plnotučné)

6 lžic 6 lžic rýžové mouky

hrst hrst sekané petrželky

sníh ze 2 2 bílků

olej na vymazání

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 662 kJ / 397 kcal
Bílkoviny	15,96 g
Tuky	2,50 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	5 mg
Sodík	175 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	76,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit). Krok 2: Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků. Krok 3: Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit). Krok 4: Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit).
Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků.
Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit).
Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 6. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Květákové placky II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Alechandro

Zelné placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 55 min

Květákové burger bulky {Bezlepkové}

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kaczik

Květákové placky Videorecept

Květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

annveros 40 min

Rybí polévka vhodná i pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Zdenka +++ 30 min

Bezlepkové květákové placky se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 40 min

Zobrazit více

Veganská pomazánka k zavaření

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ze zdrave vyzivy 60 min

Brokolicová směs na rýžových těstovinách

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy

Listy červené řepy a là špenát s jáhlovo-batátovými dukátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 60 min

Rychlá jáhlová ranní kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 7 min

Chia dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ze zdrave vyzivy

Rychlé kokosové mléko

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 7 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Pro děti

Bezlepkové recepty
Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty pro děti
Česká kuchyně
Pečení
Smažení
Vaření

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Náhodný recept

Jahodový džem Videorecept

Jahodový džem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

jitule 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rychlá fazolová směs s klobásou, kukuřicí a rajčaty

Přidáno před 3 hodinami

Babiččin štrúdl z másla

Přidáno před 19 hodinami

Cibulová marmeláda s medem

Přidáno před 19 hodinami

Rajčatové bruschetty

Přidáno 29. 8. 2025 16:01:01

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno 29. 8. 2025 11:07:37

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno 29. 8. 2025 10:08:42

Další recepty

Komentáře (2)

Ze zdrave vyzivy 25. 6. 2015 13:48

Za fotku se omlouvám, snad se mi příště podaří lepší :(

Ze zdrave vyzivy přidala novou fotografii! 25. 6. 2015 13:47

Přečtěte si

Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Květákové kung pao se nepřipravuje z kuřecího masa, ale z různých druhů zeleniny Hodnocení 4×

Květákové kung pao se nepřipravuje z kuřecího masa, ale z různých druhů zeleniny

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

KVÍZ: Jak moc se vyznáte v hláškách Zdeňka Pohlreicha z pořadu Ano, šéfe!? Otestujte si své znalosti a pobavte se

Jak na pravý Caesar salát: Originál je bez kuřecího masa a neobejde se bez „rozmazleného“ vajíčka

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Nejnovější články

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pomazánka s kapií a balkánským sýrem

Frankie69 před 12 minutami

Klasické křupavé domácí rohlíky

GProch před 2 hodinami

České buchty Videorecept

České buchty

Martas6 před 2 hodinami

Nepečený jablečný dort Videorecept

Nepečený jablečný dort

EvaUl před 2 hodinami

Rychlá sušená rajčata

Hellda před 2 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

Beruna před 3 hodinami

Česnečka s uzeným masem

Lucie1001 před 3 hodinami

Krůtí plátky s hráškovými lusky

Krajanekcestovatel před 4 hodinami

Francouzské palačinky Videorecept

Francouzské palačinky

Javor před 4 hodinami

Plátky z krkovičky na česneku

Sahula před 4 hodinami

Tématické fráze:
květáková omeleta pro děti

Suroviny:
květák, sůl, mléko, mouka rýžová, petrželka, bílek, olej

Naposledy jste si prohlédli

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy

Klatovské roládky / závitky /ptáčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73

Pohanková rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Strowberry 30 min

Kadlíkovy kysané houby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kadlik

"Král v rozpacích"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Danca 30 min