Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Name: Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2-3
Cuisine: Česká
Ingredients: květák; sůl (používám Himalájskou růžovou); 6 lžic mléka (pro děti plnotučné); 6 lžic rýžové mouky; hrst sekané petrželky; sníh ze 2 bílků; olej na vymazání

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ze zdrave vyzivy

Snadný

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2-3

květák

sůl (používám Himalájskou růžovou)

6 lžic 6 lžic mléka (pro děti plnotučné)

6 lžic 6 lžic rýžové mouky

hrst hrst sekané petrželky

sníh ze 2 sníh ze 2 bílků

olej na vymazání

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 662 kJ / 397 kcal
Bílkoviny	15,96 g
Tuky	2,50 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	5 mg
Sodík	175 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	76,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit). Krok 2: Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků. Krok 3: Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit). Krok 4: Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit).
Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků.
Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit).
Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 6. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Květákové placky II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Alechandro

Zelné placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 55 min

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Květákové placky Videorecept

Květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

annveros 45 min

Rybí polévka vhodná i pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Zdenka +++ 30 min

Bezlepkové květákové placky se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 40 min

Zobrazit více

Chia dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ze zdrave vyzivy

Rychlá jáhlová ranní kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 7 min

Rychlé kokosové mléko

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 7 min

Pohanková pomazánka z lámanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ze zdrave vyzivy

Ranní kaše - pohanková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Ze zdrave vyzivy

Veganská pomazánka k zavaření

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ze zdrave vyzivy 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Pro děti

Bezlepkové recepty
Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty pro děti
Česká kuchyně
Pečení
Smažení
Vaření

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Náhodný recept

Pomazánka z červené řepy a křenu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

krkovicka.x 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Salát z červené čočky a polníčku

Přidáno před 2 minutami

Zapékaná pohanka se zeleninou

Přidáno před 4 hodinami

Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou

Přidáno před 9 hodinami

Karamelový Lotus cheesecake

Přidáno před 9 hodinami

Domácí škvarkovka Videorecept

Domácí škvarkovka

Přidáno 17. 2. 2026 17:00:02

Kuře podle Pravoše Nebeského Videorecept

Kuře podle Pravoše Nebeského

Přidáno 17. 2. 2026 16:00:02

Další recepty

Komentáře (2)

Ze zdrave vyzivy 25. 6. 2015 12:48

Za fotku se omlouvám, snad se mi příště podaří lepší :(

Ze zdrave vyzivy přidala novou fotografii! 25. 6. 2015 12:47

Přečtěte si

15 receptů s vepřovým masem: Jednoduché a chutné recepty si rodina zamiluje

Bolavá pata neboli chuťovka pro odvážné: Slaný koláč z tvarůžků může odradit vůní, ale chutí si vás získá okamžitě

Hokejové nugetky jako z „Mekáče“ s luxusní omáčkou: Připravte si k zápasu dokonalé pohoštění z horkovzdušné fritézy

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Plitvický štrúdl z kynutého těsta: Voní rumem a s makovo-tvarohovou nádivkou chutná jako od chorvatské babičky

Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou

Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť

Nejnovější články

Video
Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť

Bolavá pata neboli chuťovka pro odvážné: Slaný koláč z tvarůžků může odradit vůní, ale chutí si vás získá okamžitě

Recept na strouhání do polévky podle kuchařky z roku 1987: Oblíbená zavářka je na přípravu snadná a chutná skvěle

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Muffiny s višňovou marmeládou

Listicka129 před 30 minutami

Zeleninová polévka s tarhoňou

Fitulka před 1 hodinou

Cuketová polévka s vejcem a nudlemi

Fitulka před 1 hodinou

Polévka z cukety, sýru a hrášku

Fitulka před 1 hodinou

Celerová polévka jednoduchá

Fitulka před 1 hodinou

Mrkvový salát Videorecept

Mrkvový salát

magdalenka před 4 hodinami

Rajčatová polévka sladkokyselá

magdalenka před 4 hodinami

Čevapčiči z horkovzdušné fritézy

MilanJ před 5 hodinami

Těstoviny raz - dva...

Walderama08 před 5 hodinami

Kuskus - základní příprava Videorecept

Kuskus - základní příprava

magdalenka před 5 hodinami

Tématické fráze:
květáková omeleta pro děti

Suroviny:
květák, sůl, mléko, mouka rýžová, petrželka, bílek, olej

Naposledy jste si prohlédli

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy

Provensálská vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy 55 min

Zapečené těstoviny a la "šunkofleky"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

diggisek 60 min

Závitky z kýty, se slaninou a dekorou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Anna Kocikova

Karamelové košíčky Videorecept

Karamelové košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 65 min

]

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť