Jahodová polévka s kefírem
Ochutnejte letní osvěžení v podobě sladké jahodové polévky s kyselým kefírem. Spojení šťavnatých jahod, jemně nakyslého kefíru a zakysané smetany vytváří lehký dezert s příjemně svěží chutí, který si nejlépe vychutnáte dobře vychlazený během horkých letních dnů.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 323 kJ / 555 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,20 g |
| Tuky | 21,05 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 256 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 61,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody očistíme a omyjeme, 100 g si dáme stranou na ozdobení.
Krok 2: Zbytek jahod nakrájíme, dáme do mixéru společně s kefírem, citronovou šťávou a pudinkem. Rozmixujeme a dosladíme moučkovým cukrem podle chuti.
Krok 3: Dáme do misek, dozdobíme jahodami a zakysanou smetanou.
Krok 4: Podáváme s cukrářskými piškoty jako svačinu nebo lehkou letní večeři.
Zveřejněno 18. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodová polévka s kefírem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LAAw
Moje poznámka
Jahodová polévka s kefírem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LAAw
Nejnovější recepty
Ovocné knedlíky s omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Cuketovo-čokoládový chlebíček
Přidáno před 1 hodinou
Panna cotta s kiwi omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Luxusní ‚‚buřtgulášek‘‘
Přidáno před 14 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 16 hodinami
Špaldové buchty s mákem
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krůtí svíčková
cadell před 9 hodinami
Domácí chléb se sušeným droždím
bulterier před 10 hodinami
Dušené vepřové kousky se šťávou a hráškem
Slavista62 před 12 hodinami
Kapustová polévka s rýží a houbami
Cargonaut před 12 hodinami
Letní zelný salát
Slavista62 před 12 hodinami
Nakládaný hermelín I
Hahan před 15 hodinami
Domácí langoše
cvrnda před 15 hodinami
Boloňské špagety
jan.sebo17 před 16 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Dasmid před 17 hodinami
Luxusní brownies
eliiska před 17 hodinami
Tématické fráze:
jahodová polévka,
ajhodová polévka,
jahodové recepty,
zelné jahůdky,
jahodová letní krémová polévka,
jahodová polévka olé,
recepty kefír,
recepty s kefirem
Suroviny:
jahody čerstvé,
kefír,
pudink vanilkový,
šťáva citronová,
cukr moučkový,
smetana zakysaná
Komentáře (21)
I já jsem měla v týdnu chuť skloubit kefír s jahodami, ale přidat do nich pudink by mě nenapadlo, právem si zasluhuješ bodíka
Je to nádhera, Mysulko, ukládám a bod posílám předem, i kdyby to mělo být jen za to potěšení z dokonalých fotogafií...
překrásně nazdobeno,jahodově voňavo