Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 767 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,72 g |
| Tuky | 30,24 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 398 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 2,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na nudličky a dáme do misky.
Krok 2: Přidáme nakrájenou cibuli a pórek, okořeníme, přidáme sojovku, vejce a trochu solamylu. Nesmí to být husté, spíše řídké. Tuto připravenou směs dáme na pár hodin do lednice, můžeme i přes noc.
Krok 3: Poté si na pánev dáme trochu oleje a pomocí naběračky naléváme směs na pánev v podobě placiček.
Krok 4: Smažíme do zlatova, jako příloha je nejlepší bramborová kaše.
Zveřejněno 28. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí biftečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZ6y
Moje poznámka
Kuřecí biftečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZ6y
Nejnovější recepty
Zapečená zelenina s masem a vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Jihoafrická návštěvnická buchta
Přidáno před 2 hodinami
Drůbeží sekaná pro nízkosacharidovou stravu
Přidáno před 4 hodinami
Diabetická snídaně plná potřebných bílkovin
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí supreme se žampionovou omáčkou podle Mirka Kaliny
Přidáno před 6 hodinami
Salát z červené řepy, okurek, fazolí a cibule
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchta z jogurtu
divozenka666 před 22 minutami
Rilletes
magdalenka před 40 minutami
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
magdalenka před 49 minutami
Rillettes
magdalenka před 54 minutami
Domácí rybí salát s Moravankou
kimlo před 3 hodinami
Třená buchta
Mbabi před 3 hodinami
Katův šleh po mém
pazdera.jaroslav70 před 6 hodinami
Domácí chléb z trouby
magdalenka před 6 hodinami
Ledvinky dušené
Fred2 před 6 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
brtna před 15 hodinami
Tématické fráze:
krůtí bifteky,
kuřecí bifteky,
biftek z kuřecího masa,
biftek z krutiho masa,
kruti solamyl,
recept na bifteky kuřecí,
naložené maso na bifteky,
kuřecí mletý steak,
kuřecí prsa biftek,
mlete kureci biftecky,
kuřecí prsa biftek recepty,
bifteky kurecí,
biftecky z krutiho masa,
biftecky z kureciho masa,
top recepty biftečky z kuřecího,
mleté kuřecí bifteky,
krůtí recepty,
naložení masa na biftek,
kureci mlete biftecky,
kuřecí maso biftečky
Suroviny:
prsa kuřecí,
solamyl,
vejce,
cibule,
omáčka sojová,
pórek,
koření čína
Komentáře (7)
Suroviny
kuřecí prsa
???