Suroviny
Porce: podle počtu strávníků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 584 kJ / 379 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,90 g |
Tuky | 24,81 g |
Vláknina | 11,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 146 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 30,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velkém hrnci uvedeme do varu mírně osolenou vodu.
Krok 2: Zelené fazolky vložíme do vroucí vody a povaříme asi 5 minut , aby získaly jasně zelenou barvu a změkly. Poté je důkladně slijeme a okamžitě nasypeme do mísy se studenou vodou tak, aby byly všechny úplně ponořené a necháme je zcela vychladnout.
Krok 3: Mezitím smícháme olej, česnek, hořčici, citronovou šťávu, tymián a petrželku tak, aby se všechny suroviny řádně spojily.
Krok 4: Před podáváním cinkneme v mikrovlnce na dvě minutky vycezené a vychladlé fazolky a přelijeme studenou zálivkou. Jako přílohu jsem zvolil rozmarýnové brambory.
Zveřejněno 15. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolky s citronem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myK9
Moje poznámka
Fazolky s citronem a bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/myK9
Nejnovější recepty
Jehněčí na medu
Přidáno před 3 hodinami
Rybí filé na másle a česneku
Přidáno před 7 hodinami
Cuketová omáčka se smetanou
Přidáno před 8 hodinami
Jihočeský houbovec
Přidáno před 9 hodinami
Podzimní boršč
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená ovesná kaše s jablkem a pistáciemi
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové výpečky pánů z Hradce
Stefi.f před 4 hodinami
Piškotový dortový korpus
DanielaWisz před 5 hodinami
"Listové" těsto snadno a rychle
skleroza před 6 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Lenka Cech před 6 hodinami
Cuketový perník s jogurtovou polevou
DitaB před 6 hodinami
Švestkový dort
TotalMudla před 6 hodinami
Povidla ze švestek
ErikaU před 7 hodinami
Mražená petrželka
Fitulka před 8 hodinami
Extra rychlé lívance
Luci89 před 10 hodinami
Banánová omeleta
koblihhonza před 11 hodinami
Tématické fráze:
zelené fazolky recept,
zelené fazolky doba varu,
zeleninové recepty,
zelené fazolky s citronem,
jídla recepty,
fazolky,
cinkneme,
doba varu fazolek,
doba varu zelených fazolek,
fazolky aby nezhnedly,
fazolky nezhnedly,
zelene fazolky z citronem,
zelené fazole recepty doba varu,
zelené fazolky v mikrovlnce,
zelené fazolky barva,
dobré jídlo ze zelených fazolek,
fazolky na s,
fazolky recept
Suroviny:
fazolky zelené,
olej olivový,
česnek,
hořčice,
šťáva citronová,
tymián,
petrželka,
sůl
Komentáře (4)
A máš krásnou vidličku.