Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 465 kJ / 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 0,75 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 1,63 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 1,13 g |
Postup přípravy
Krok 1: Chleba rozprostřeme na talíř, namažeme máslem, poklademe tvarůžky a posypeme ořechy.
Krok 2: Dáme na 5 minut zapéct (používám konvektomat). Ozdobíme zeleninkou.
Zveřejněno 28. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarůžková svačinka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9283
Moje poznámka
Tvarůžková svačinka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9283
Nejnovější recepty
Křehké tartaletky s vanilkovým krémem, třešňovou marmeládou a čerstvými třešněmi
Přidáno před 10 hodinami
Lehký citronový koláč z polenty
Přidáno před 15 hodinami
Obrácený ananasový koláč s mochyní
Přidáno před 15 hodinami
Rybízová buchta s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
TIP
Jednoduché pohankové karbanátky s mrkví
Přidáno před 17 hodinami
Malinové řezy s krémem a šlehačkou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemské okurky
LusiPa před 3 hodinami
Jak zavařovat okurky
LusiPa před 3 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
jijana před 5 hodinami
Bleskové lívance
i.capova před 7 hodinami
Pizza z domácí pekárny
Markeeta před 7 hodinami
Salát z quinoy s balkánským sýrem a olivami
AndreaAbb před 8 hodinami
Každodenní chléb (2-2-1)
magdalenka před 8 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Grinchch2010 před 11 hodinami
Pečená jelení kýta nebo plecko
Zuzka1973 před 12 hodinami
Jemné bramborové knedlíky
Zuzka1973 před 12 hodinami
Tématické fráze:
tvaružková dieta,
tvarůžky a dieta,
dietní svačinky,
dietní svačinka,
konvektomat recepty,
dieta tvarůžky,
recepty konvektomat,
babicovy dobroty recepty28.11.2010,
top recepty tvarůžková pomazánka,
čína z tvaruzku,
tvarutky a dieta,
tvaruzky s ořechy,
chleba s máslem a tvarůžky,
chleba s máslem a tvarůžkem,
dietni tvaruzkova pomazanka na chleba,
tvarůžková chleba,
tvarůžky-dieta,
dietní recepty,
dietní knedlíky
Suroviny:
chléb žitný,
sýr tvarůžky kulaté,
ořechy vlašské,
máslo,
zelenina
Komentáře (1)