Tuňákové placičky s kuskusem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 768 kJ / 183 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,03 g |
Tuky | 10,76 g |
Vláknina | 4,05 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 500 mg |
Sůl | 1,21 g |
Sacharidy | 9,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Ředkvičkové výhonky jsou docela pikantní, ale krátkým orestováním zjemní a jídlu dodají zvláštní, svěže ořechovou chuť. Navíc v jídle pěkně křupou a jsou zdravé!!! :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
30. 1. 2011 19:36
29. 1. 2011 21:55
29. 1. 2011 19:54
29. 1. 2011 19:51
29. 1. 2011 19:36
29. 1. 2011 18:13
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 6 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 7 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 9 hodinami
Jablečný donut
Přidáno před 10 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čevabčiči s bramborem
8181bartova uvařila před 18 minutami
Ruské chlebíčky - zapečené
slavka744 uvařila před 34 minutami
Chutné vafle
PetraJ7 uvařila před 55 minutami
Jednoduché vynikající langoše
Hankapa uvařila před 1 hodinou
Řezy Margot
Madmaus uvařila před 2 hodinami
Chlebová polévka
mondey uvařil před 3 hodinami
Králík na černém pivu a slanině
Jan Nemec uvařila před 4 hodinami
Rychlé krémové špagety
Lucie1001 uvařila před 4 hodinami
Vločkové "tiramisu"
Ivvettaa uvařila před 4 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
TondaJ uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Pět znamení horoskopu, která musí mít na talíři brambory: Býci je milují gratinované, Raci jako kaši a Ryby si libují v polévce
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Tématické fráze: recepty kuskus s tuňákem tuňákové placky tuňák a kus kus cous cous s tuňákem ředkvičkové výhonky kuskus recepty kuskus s tuňákem kus kus placky ředkvičkové placičky se sýrem tuňák-placičky tňákové placičky recepty s kuskusem recepty z tuňáka kuskus recept placky kuskus kuskus placky recepty na kuskus placičky z kususu recept kus kus karbanátky tuňákové karbanátky apetit
Suroviny: tuňák ve vlastní šťávě, chilli paprika čerstvá, hořčice dijonská, petrželka, šťáva citronová, pepř, vejce, strouhanka, kuskus, mrkev, cuketa, ředkvičky
Tuňákové placičky s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D0jY
6 názorů