Grilované špízy z mečouna v marinádě
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 771 kJ / 662 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,21 g |
Tuky | 2,78 g |
Vláknina | 60,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 132 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 121,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Mečoun je úžasná ryba, má pěkně tuhé maso a nerozpadá se a hlavně je úplně bez kostí-má jednu vadu, že u nás je dost drahý, (já ho mám od dcery z Rakouska). Jedla jsem ho poprvé a byl to docela zážitek a myslím, že se z něj dá dělat spousty jídel a já si troufla na špízy a byla to perfektní volba!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 6. 2011 13:00
6. 6. 2011 11:51
6. 6. 2011 11:09
6. 6. 2011 10:47
6. 6. 2011 10:30
6. 6. 2011 10:28
6. 6. 2011 10:27
6. 6. 2011 10:00
6. 6. 2011 09:56
6. 6. 2011 09:32
Příště polož filety přímo na rošt a zeleninu griluj vedle. Obojí bude dobré. Navíc na filety můžeš koukat s boku a sledovat jak mění na řezu barvu. Měly by mu stačit maximálně tři minuty s každé strany.
5. 6. 2011 22:50
5. 6. 2011 22:35
5. 6. 2011 22:33
5. 6. 2011 19:51
5. 6. 2011 19:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 2 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 6 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 7 hodinami
Snídaňový toust
Přidáno před 10 hodinami
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Fitulka uvařila před 8 minutami
Pstruh pečený v troubě
Fitulka uvařila před 12 minutami
Drobenkový koláč s jablky
Fitulka uvařila před 18 minutami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
maresdag uvařila před 37 minutami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Javor uvařila před 1 hodinou
Pečené vepřové koleno
Jirik S uvařil před 2 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
panilek uvařila před 4 hodinami
Cikánská hovězí pečeně
Vanda_A uvařila před 5 hodinami
Gnocchi po česku - se zelím a slaninou
Denny2111 uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
7 nejlepších receptů na grilované pochoutky. Jak postupovat, aby se nám grilování povedlo
Ledové matcha latte a frappuccino jako ze Starbucksu: Zelený nápoj z čajového prášku dokonale osvěží a „nakopne“
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: filet z mečouna recepty mečoun obecný filet z mečouna mečoun filety recepty má mečoun kosti mečoun obecný recept mecoun kosti mečoun filet mail mecjo.com loc:cz mečoun na bylinkách mečoun filet recept mečoun obecný recepty grilované špízy filety z mečouna filet mečoun "@mecjo.com" loc:cz jak vypadá ryba mečoun? filety z mečouna recepty má mečoun kosti? mečoun filet sashimi recept
Suroviny: filet z mečouna, česnek, petrželka, olej olivový, šťáva citronová, rajče cherry, paprika čerstvá červená, cibule, pepř cayenský, sůl
Grilované špízy z mečouna v marinádě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JE8J
17 názorů