Dia ovocno - tvarohový dort
zaneta bakova
12 porcí Dietní recepty , DIA 10 názorů
Suroviny
- KORPUS:
- 6 vajec
- 37 g sladidla fan sweet 2000, to je (150 g klasické cukr krupice)
- 80 g vanilkového pudinku
- 100 g hrubé mouky
- 1 lžička kypřícího prášku
- NÁPLŇ:
- 500 ml mléka
- 2 vanilkové pudinky
- 1 máslo
- 1 tučný tvaroh
Postup přípravy receptu
Bílky od žloutků oddělíme. Bílky vyšleháme v pevný sníh a žloutky vyšleháme se sladidlem. Obě hmoty pak spojíme a opatrně vmícháme mouku s pudinkovým práškem a kypřícím práškem.
Vlijeme do kulaté formy, kde jsme dno vyložily pečícím papírem nebo vymazaly a vysypaly moukou. Pečeme asi 30 minut při 160-180°C. Korpus moc nenapeče, neboť je tam to sladidlo.
Náplň: uvaříme si klasický pudink a po vychlazení do něj zašleháme máslo a tvaroh. Přisladíme dle chuti sladidlem, ale opatrně s ním.
Pak už jen rozkrojit, naplnit krémem a proložíme mandarinkami. Můžeme tam dát jakékoliv méně slazené ovoce. Dozdobíme.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Dia ovocno - tvarohový dort
-
spagetka:vyzkoušejte a pak dejte vědět.at se podaří.
a říkám mužete si tam dát i jiné sladidlo jen si to přepočítat. -
zaneta bakova:každopádně taky vyzkouším, zkusím spočítat cukry a škroby, ale myslím, že do běžné dia potřeby by to mělo vyjít, muž ovoce miluje, holt mu to všechno započítám do celodenní hodnoty
Ještě mě tu přemlouvá ať tam dám sušené ovoce, to určitě
, to už by nic nejedl další týden 
-
Merylas:dekuji tak at se podaří
.na to že jsem dělala pro diabetika dort poprvé tak to všechno vyšlo. -
zanetabakova: Recept si ukládám k vyzkoušení
Vím, jak špatně se peče bez cukru a ten Tvůj dortík se určitě líbil a udělal radost
-
krásný dortík
-
spagetka:byla toho troška a nic nezhořklo.fruktozu jsem nikdy nepoužívala .kdo chce at si tam dá jaké chce sladidlo.práškové instantní krémy atd .nikdy nepoužívám
-
Nádherný dort a ta číslice na něm ještě krásnější.Bod pro Štěpánku
-
Měla bych tuto radu, pro dia - nedávat do pudinku žádný cukr!!!!, dr.oetker má i diapudinky, ale špatně se shánějí, jsou obvykle hned pryč. Pokud pro diabetiky cukr, výhradně jen fruktozu, sveet má tendenci zhořknout.
-
dekuji moc moc.
přesně tak mobilem foták odešel -
Žanetko, já tě vítám v naší Topkové rodině jako nového člena a přeji ti, aby se ti u nás líbilo
Za recept ti dávám 3. bod, máš to krásně zdobené, ale asi je to focený mobilem že
