Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Snadný

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 390 kJ /
1 288 kcal
Bílkoviny158,23 g
Tuky52,64 g
Vláknina1,95 g
Cholesterol 539 mg
Sodík 831 mg
Sůl1,96 g
Sacharidy44,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Krůtí, nebo drůbeží maso promícháme s moukou, domácí strouhankou, vejcem, pokrájenou nebo nastrouhanou kořenovou zeleninou a ještě přimícháme nasekanou petrželku a lehký vývar. Krok 2: Pak si uděláme pěknou šišku, kterou potřeme bílkem, posypeme drceným kmínem (není nutné). Krok 3: Poté vložíme tuto masovou směs do alobalu a pak uzavřený alobal i se sekanou položíme do pekáčku, kam přidáme vodu a vše pečeme okolo 35-40 minut na 180°C. Krok 4: Pak ke konci, již maso necháme odkryté a malinko ho dopečeme na cca 5-0 minut. Podáváme zase jen s dietní bramborovou kaší nebo s bramborem a s kompotem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 12. 2011

Poznámka autorky varilamyskakas…

P.S Tuto sekanou jsem si dělala krátce po operaci žlučníku, velmi pěkně držela pohromadě a byla opravdu dobrá i bez koření, lehká a dietní, nyní už přidávám i hořčici a malinko majoránky.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (9 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/A9V9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/A9V9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 13. 7. 2013 19:56
Karamelka11: díky Karamelko, dělala jsem ji po operaci žlučníku, asi bych ji měla zopakovat:-K;-)

Karamelka11 Karamelka11 12. 7. 2013 19:52
;-):yes:

rebeka rebeka 28. 12. 2011 15:23
dělávám podobně, tedy z vepřového, do něhož přidám mléko či smetanu a nechám pár hodin(přes noc) v lednici a pak už nedávám vejce,ani strouhanku či mouku, taky dávám do alobalu, ke konci otevřu pro kůrčičku..Ivi, super;-):-):-K:yes::yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 28. 12. 2011 09:45
Marysia: to ja taky bych dělala, bez alobalu,toto byla dieta, po operaci žlučníku jsem musela "bez kůrky" a tak i proto alobal, nesmělo se nic pečeného apod.Jinak určitě pak už bez alobalu a jen s kůrečkou:-K;-)

cardanka 28. 12. 2011 08:54
Ivi:-K také sekanou balím do alobalu, jen nepřidávám kořenovou zeleninu;-)děkuji za inspiraci:yes:

Marysia 28. 12. 2011 08:31
Něco podobného dělám, ale nebalím to do obalu, normalně to dám do pekáčku a podleji vodou. Sekaná má pak hezkou kůrku:-)

misza misza 28. 12. 2011 07:41
Hezká sekaná:-p:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 27. 12. 2011 20:28
Jana Remkova: sekaná mne přišla Jani chutnější, než když ji peču s kořením a vším, tahle mi přišla chutově, jako krůtí šunka, moc dobrá, jak je vidět i sůl a něco málo stačí,no dietka trochu je, to ano, ale zatím:-K;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 27. 12. 2011 20:18
Ivi, dost dobrá dietní sekaná. :-p:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 27. 12. 2011 20:07
spagetka: vývar jsem poprvé měla krůtí, ale podruhé jsem si nechala masičko krůtí umlít a tak jsem měla kuřecí vývar,ale sbírám z něj vždy zatím to mastné,ale už se "rozjíždím více":-K

spagetka spagetka 27. 12. 2011 20:03
Supééér, to by mi nenapadlo, že dělám dietně, ale dělám podobně, jen - vývar dáváš asi i nejen z kuřete ale i z krůtího ne - podle toho, z čeho to děláš? Jo a vidíš, bílkem jsem nepotírala, díky za nápad :yes::yes::-p:-p

varilamyskakasicku varilamyskakasicku přidala nové fotografie! 27. 12. 2011 18:29

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou

Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou Dalších 5 fotek

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
dietni sekana, sekaná z krůtího mletého masa, mleté krůtí maso recept, dietní maso, krutí maso dietně, kruti maso dietni recepty, dietní sekaná recept, dietní krůtí maso, kruti maso dieta, recepty po operaci žlučníku, krůtí maso dietní recept, dieta po operaci žlučníku recepty, krůtí sekana, krůtí mlété maso, dietní recepty z masa, dietní recepty krutí maso, sekaná z mletého masa krutí, dietní masa, sekaná z mletého krůtího masa, dietní recepty na krůtí maso

Suroviny:
maso krůtí mleté, mouka hrubá, strouhanka, vejce, bílek, sůl, vývar, zelenina kořenová, petrželka, kmín drcený, alobal, voda

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu