Suroviny
Porce: 4-6 porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 355 kJ / 85 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,18 g |
| Tuky | 2,22 g |
| Vláknina | 6,21 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 345 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 11,86 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky, smícháme s solí, Vegetou, kari, mletým zázvorem a olejem, dáme do lednice na cca 2 hodiny odležet.
Krok 2: Na rozpálené pánvi s trochou oleje maso opečeme (téměř do křupava), posypeme drceným kmínem a mletým novým kořením. Maso z pánve vyjmeme a dáme do krabičky (kastrůlku) a do tepla.
Krok 3: Na použitý olej (po restování masa) dáme na jemno nakrájenou cibuli a česnek, osmažíme do sklovata, přidáme mraženou zeleninu, též restujeme a podlijeme trochou vody a podusíme do změknutí zeleniny.
Krok 4: Poté vše smícháme (maso + zelenina) v hrnci, podlijeme vývarem nebo vodou a přidáme bujon, zahustíme (mouka + voda) a provaříme. Popřípadě dosolíme nebo přidáme vegetu. Podáváme s rýží nebo těstovinami.
Zveřejněno 20. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Barevně veselé kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q8v7
Moje poznámka
Barevně veselé kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q8v7
Nejnovější recepty
Maková buchta s broskvemi
Přidáno před 15 hodinami
Krémové špagety s medvědím pestem a slaninou
Přidáno před 15 hodinami
Kynutý medový beránek s tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
Křupavé závitky se zeleninovým salátem
Přidáno před 21 hodinami
Nepečený koláč s ovocem
Přidáno 16. 7. 2026 06:00:02
Letní ovocný dezert
Přidáno 16. 7. 2026 04:30:01
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččiny blbouny
tamarit před 9 minutami
Punčové řezy jako z cukrárny
horakova654 před 17 minutami
Pražská vepřová pečeně
Slavista62 před 1 hodinou
Americké okurky
brtna před 7 hodinami
Koprová omáčka z mléka
brtna před 7 hodinami
Pečené žampiony
Limek před 8 hodinami
Drobenkový koláč
ojana před 12 hodinami
Vepřové plátky pečené s marinádou
Cinderka před 13 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Blanche46 před 14 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Kathariinaa před 15 hodinami
Tématické fráze:
veselé pokrmy pro děti,
veselé chlebíčky pro děti,
veselé recepty pro děti,
vesely kastrulek,
veselé pokrmy,
vesele jidlo pro děti,
zelenina pro děti vesele,
steheni kousky s testovinami,
veselá zelenina pro děti,
veselé krabicky na jídlo,
veselé gratulace,
jak udělat chlebíčky pro děti,veselé,
vesele dortiky pro deti,
recepty na moučníky veselé,
veselé recepty,
moučník veselá,
recept veselý kastrůlek
Suroviny:
kuřecí stehenní řízky,
cibule,
česnek,
směs zeleninová mražená,
bujón,
voda,
sůl,
vegeta,
koření kari,
zázvor,
koření nové koření mleté,
kmín drcený,
olej
Komentáře (3)
Dělám tohle masičko celkem často, pokaždé drobátko jinak, ale s omáčkou dá se říct stále, páč moje děti mají rádi těstoviny a rýži.