Citronové muffiny z žitné mouky - zdravé a dietní

kordy Kuchař: kordy

Doba přípravy: 40 minut 12 porcí Moučníky , Muffiny 2 názory

Suroviny

3 vejce
500 g polotučného tvarohu
kůra z neošetřeného citrónu
šťáva z poloviny (až celého) citronu
120 g třtinového cukru
1 balíček prášku do pečiva
250 g hladké žitné mouky
Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Vyšleháme vejce, tvaroh, cukr, citronovou šťávu a postrouhanou kůru. Přidáme mouku s práškem do pečiva.

  2. Naplníme formy na muffiny (12 kusů) a pečeme při 180 - 190 stupních přibližně 20 minut.

Poznámka

1 muffin (80g): 180kcal/756kj, 12,5g bílkovin, 26g sacharidů, 3,1g tuku, 2,5g vlákniny

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 18 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Citronové muffiny z žitné mouky - zdravé a dietní

  • Martina Martina(neregistrovaná)

    :-p Dnes jsem recept vyzkoušela a přišlo mi to po 20 minutách pečení - neupečené, tak jsem to nechala déle a nakonec jsou připečený. Takže to chce asi opravdu jen těch 20 min. Ale jinak chutný zdravý recept - žádná přeslazená buchta.

    Odpovědět

  • Olinka5555 Olinka5555

    Zajímavý recept, ukládám k vyzkoušení a posílám bodík.:yes::yes::yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: recepty z žitné mouky žitná mouka recepty peceni z zitne mouky pečeme ze zitne mouky pečeme z žitné mouky peceni ze zitne mouky recepty ze žitné mouky zdravé pečení bez mouky žítná mouka recept mufiny z žitné mouky pečivo z žitné mouky recepty mufiny ze žitné mouky recepty žitná mouka zitna mouka na peceni žitné mufiny z žitné mouky žitná mouka mufiny s žitne mouky zdravé muffiny mufiny bez mouky