Domácí kokosové máslo

Name: Domácí kokosové máslo
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 300 g strouhaného kokosu

Na přípravu domácího kokosového másla stačí jen dvě věci - strouhaný kokos a výkonný mixér. Máslo můžeme mlsat jen tak samotné, nebo s ním ochutit ovesnou kaši, cukroví či palačinky. Hodí se také do indických pokrmů.

Tanicka

33 názorů

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

22. 12. 2013 17:27

Přidat fotku

300 g 300 g strouhaného kokosu

Nutriční hodnoty

Energie	8 862 kJ / 2 118 kcal
Bílkoviny	18,00 g
Tuky	204,00 g
Vláknina	39,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	84 mg
Sůl	0,30 g
Sacharidy	33,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Všechen kokos nasypeme do mixéru.
Mixujeme kokos, jak jen nám přístroj dovolí.
Vzniklé máslo použijeme na pečivo, do cukroví, do krémů, do ovesné kaše, na ochucení zeleniny, palačinek, do indických masových pokrmů nebo nejlépe jen tak na chuť.
TIP Jak na domácí kokosové mléko

Poznámka autorky receptu

http://tankavari.blogerka.cz/Pomazanky-omacky/Doma...

Výborný zdroj zdravých tuků!

Uvařeno

Přidat do oblíbených (18×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kokosové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RAWMANIA.cz 10 min

Domácí kokosová granola

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Susa 45 min

Arašídové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JaneeS

Načíst další

Přečtěte si

Brambory s vejci v hořčičné omáčce: Jednoduchý bezmasý a lehce pikantní oběd zachutná nejen vegetariánům

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Hodnocení 20×

Jak připravit domácí kokosové mléko? Vysvětlíme jednoduchý recept na rostlinný nápoj

Komentáře

Tanicka

22. 12. 2013 20:13

1974andrea: Nerozumím???

1974andrea

22. 12. 2013 19:56

Tohle podle mě nemůže fungovat

Jitkas

22. 12. 2013 18:39

Tanicka: Ale to neni ciste kokosove maslo.To lze vyrobit pouze tepelnou upravou kokosove moucky s vodou. 100g kokosove moucky obsahuje "jen" 62% tuku, kdezto kdyz ji povarite v primerenem mnozstvi vody a pote kasicku vymackate a nechate vychladit, dostanete opravdove kokosove maslo, skoro 100%-ni. Oddeli se vam perfekne od vody(nejlepe v lednicce).

Předchozí 1 2 3