Zdravá pomazánka z červené řepy a celeru
Mezi oblíbené pomazánky můžeme zařadit i tuto fantasticky barevnou. Svoji tmavě růžovou barvu si získala díky nastrouhané červené řepě, kterou doplňuje chuťově výrazný celer. Toto spojení pak zjemní čerstvý sýr a koření.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 588 kJ / 858 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,45 g |
| Tuky | 74,00 g |
| Vláknina | 10,40 g |
| Cholesterol | 187 mg |
| Sodík | 543 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 19,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čerstvou nebo uvařenou červenou řepu oloupeme a nastrouháme najemno.
Krok 2: V horké vodě spaříme oloupaný celer a také jej nastrouháme najemno.
Krok 3: Zeleninu smícháme, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, lučinu a nakonec osolíme a opepříme.
Zveřejněno 15. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá pomazánka z červené řepy a celeru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MgkQ
Moje poznámka
Zdravá pomazánka z červené řepy a celeru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MgkQ
Nejnovější recepty
Cibulové krémové těstoviny
Přidáno před 1 hodinou
Krkovice dušená na černém pivu
Přidáno před 1 hodinou
Tatarák z brambor
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z červené čočky se špenátem
Přidáno před 13 hodinami
Jemné palačinky
Přidáno před 16 hodinami
Krémová bramborová polévka se smetanou a kari
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché a rychlé palačinky
vaclav009 před 1 hodinou
Losos v citronové marinádě
Zdravotnik před 1 hodinou
Jednoduchý rajský salát
magdalenka před 2 hodinami
Guláš z hovězího masa a fazolí
magdalenka před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
janinka74 před 2 hodinami
Rybízový sirup
LeonaVyslouzilova před 12 hodinami
Pagáče se smetanovým krémem
Jan Nemec před 13 hodinami
Kuřecí kousky gyros
fanaa před 17 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
LidaKlechova před 18 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z červené řepy a mrkve,
pomazánka z čerstvé červené řepy,
zdravé pomazánky,
pomazanka z červené řepy,
tncz nova červená řepa,
tncz cervena repa,
tncz nova levné recepty ládi hrušky,
salat z červené řepy a celeru,
pomazánka z červené řepy s celerem,
pomazanky z cervene repy,
tncz nova levné recepty ládi hrušky 15.3.2014,
celerova pomazanka s cervenou repou,
cervena repa pomazanka,
pomazánka s červené řepy,
pomazánka z červené řepy recept,
zdravá pomazánka,
zdravé pomazánky recept,
zdravé pomazánky recepty,
pomazánky z čerstvé červené řepy,
recepty ládi hrušky červená řepa
Suroviny:
řepa červená,
celer,
cibule,
lučina,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)
Proč
Děkuji za odpověď
Do pomazánek dávám syrový celer