Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Name: Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2-3
Ingredients: 150-200 g bulguru; 100-200 g hlívový Šmakoun; cibule; hrášek; mrkev; petržel; celer nebo mražená zelenina; houby ( čerstvé, mražené, sušené ); Niva nebo jiný sýr

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Katak

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Porce: 2-3

150-200 g 150-200 g bulguru

100-200 g 100-200 g hlívový Šmakoun

cibule

hrášek

mrkev

petržel

celer nebo mražená zelenina

houby ( čerstvé, mražené, sušené )

Niva nebo jiný sýr

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 291 kJ / 787 kcal
Bílkoviny	42,00 g
Tuky	2,05 g
Vláknina	19,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	375 mg
Sůl	0,90 g
Sacharidy	140,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji osmahneme bulgur a podlijeme 400-500 ml vývaru nebo vody. Krok 2: Vaříme tak 15 min, odstavíme a pod pokličkou necháme dojít. Krok 3: Osmahneme cibulku, přidáme zeleninu a houby, podusíme (dle zeleniny), nakonec přidáme Šmakouna. Krok 4: Bulgur prokypřime, smícháme se zeleninou a Šmakounem. Krok 5: Nakonec přidáme sýr a promícháme.

Na oleji osmahneme bulgur a podlijeme 400-500 ml vývaru nebo vody.
Vaříme tak 15 min, odstavíme a pod pokličkou necháme dojít.
Osmahneme cibulku, přidáme zeleninu a houby, podusíme (dle zeleniny), nakonec přidáme Šmakouna.
Bulgur prokypřime, smícháme se zeleninou a Šmakounem.
Nakonec přidáme sýr a promícháme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 10. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gVlG

Italská směs se Šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kristyna3

Květákové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

anicka123 35 min

Brokolicové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

anicka123

Tuňákové rizoto se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

danielle72 30 min

Žampiony na másle s bylinkovým "šmakounem"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 15 min

Mleté se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

spagetka

Zobrazit více

Pečená cuketa v trojobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Katak 30 min

Zelňák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Katak 30 min

Salát s uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Katak 10 min

Pštrosí vejce z krůtího masa

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Katak 60 min

Kuřecí gyros, tzatziky, salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Katak

Hovězí líčka dušené na víně s majoránkou (čerstvou)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Katak

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Houby

Vegetariánské recepty
Oběd
Večeře
Snadné recepty
Recepty do 30 minut
Běžný den
Letní recepty
Podzimní recepty
Houby
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gVlG

Náhodný recept

Čočková pomazánka se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

verunka.jaskova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tvarohové knedlíčky s mákem a dušenými meruňkami

Přidáno před 2 hodinami

Gnocchi s cuketou a špenátem

Přidáno před 11 hodinami

Salát s opečeným kuřecím masem

Přidáno před 11 hodinami

Gnocchi s cuketou, rajčaty a bazalkou

Přidáno před 11 hodinami

Rybízová marmeláda s Gelfixem

Přidáno před 12 hodinami

Žampiony plněné sýrovou směsí

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Katak 19. 10. 2014 09:23

Jana Remkova:Jsem se Šmakouna nadšená...

JanaDorazinova 15. 10. 2014 21:13

Já žasnu, kolik typů šmakounů je!

Líbí se mi to!

Katak přidala nové fotografie! 15. 10. 2014 14:01

Přečtěte si

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Tarator: Bulharská studená polévka vás nadchne svou chutí i svěžestí nejen v létě Hodnocení 2×

Tarator: Bulharská studená polévka vás nadchne svou chutí i svěžestí nejen v létě

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Z jaké mouky upéct bublaninu? Dokonalé konzistence dosáhnete kombinací těchto dvou druhů

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Bratislavské rolované plecko podle Pepy Nemravy: Šťavnaté maso se zeleninou připravíte snadno a pochutná si každý

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejnovější články

Z jaké mouky upéct bublaninu? Dokonalé konzistence dosáhnete kombinací těchto dvou druhů

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Co jedli čeští měšťané v 19. století? Hovězí s křenovou omáčkou či zadělávané dršťky byly běžné, symbolem luxusu byl cukr

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kefírka - bleskovka s ovocem

Alamatej před 5 minutami

Listový špenát s volským okem

cherst před 1 hodinou

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Jirina kucavova před 1 hodinou

Palačinky ze zakysané smetany Videorecept

Palačinky ze zakysané smetany

Masulka1967 před 3 hodinami

Žampionová omáčka rychlá

Stanas před 11 hodinami

Citronová babeta Videorecept

Lenusak2 před 20 hodinami

Tématické fráze:
bulgureto, kuřecí bulgureto, bulgereto, houbové bulgureto, kolik bulguru na porci, bulgurleto, burgureto, zeleninové bulgureto s fazolemi, zeleninové bulgureto, bulgoruto, co je bulgureto, zeleninové burgureto, šmakoun recepty, kureci bulgureto, bulgureto se zeleninou, kruti bulgureto, bulgur se zeleninou a šmakounem, smakoun houbový recept, bulgreto

Suroviny:
bulgur, šmakoun, cibule, hrášek, mrkev, petržel, celer, houby, sýr niva

Naposledy jste si prohlédli

Šmakoun ve slanince s parmezánovým obalem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

k.radulka 15 min