Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicové placičky se šmakounem

Name: Brokolicové placičky se šmakounem
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g šmakouna (mexico nebo přírodní); 1 uvařená a nadrobno nakrájená brokolice; 50 g nastrouhaného parmazánu; 3 vejce; grilovací koření; trocha Solamylu na zahuštění; (přírodního Šmakouna zvolte, pokud nechcete mít placičky pálivé; Šmakoun Mexico je již ochucený troškou chili)

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

anicka123

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

200 g 200 g šmakouna (mexico nebo přírodní)

1 1 uvařená a nadrobno nakrájená brokolice

50 g 50 g nastrouhaného parmazánu

3 3 vejce

grilovací koření

trocha trocha Solamylu na zahuštění

(přírodního Šmakouna zvolte, pokud nechcete mít placičky pálivé

Šmakoun Mexico je již ochucený troškou chili)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 942 kJ / 942 kcal
Bílkoviny	91,04 g
Tuky	49,08 g
Vláknina	20,50 g
Cholesterol	807 mg
Sodík	1,41 g
Sůl	3,33 g
Sacharidy	23,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vše promícháme, utvoříme placičky (používám kopečkovač na rýži), ten naplním, vyklopím na plech a trochu připlácnu- pak jsou všechny placičky stejné a jedna váží cca 50 g. Pečeme ve vyhřáté troubě na 170°C cca 15 minut. Krok 2: Dnes jsem natrhala cukrový hrášek a protrhávala jsem mrkvičku- takže příloha je jasná. Na lžičce másla krátce podušený hrášek s mrkvičkou, troška soli a troška tymiánu.

Vše promícháme, utvoříme placičky (používám kopečkovač na rýži), ten naplním, vyklopím na plech a trochu připlácnu- pak jsou všechny placičky stejné a jedna váží cca 50 g. Pečeme ve vyhřáté troubě na 170°C cca 15 minut.
Dnes jsem natrhala cukrový hrášek a protrhávala jsem mrkvičku- takže příloha je jasná. Na lžičce másla krátce podušený hrášek s mrkvičkou, troška soli a troška tymiánu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 8. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (36× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicové placičky se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/97zY

Květákové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

anicka123 35 min

Pohankové placičky s uzeným šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 45 min

Brokolicové placičky - bezlepkové

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 40 min

Brokolicové placičky Videorecept

Brokolicové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicové placičky se salámem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

LuDea 60 min

Brokolicové placičky s čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

MiskaKulicka 35 min

Zobrazit více

Koláč s ořechovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 80 min

Plněné papriky s mletým masem a šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

anicka123 45 min

Sušená rajčata v olivovém oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

anicka123 320 min

Lehké zákysové řezy se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 60 min

Květákové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

anicka123 35 min

Pralinky Šmakoun

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

anicka123 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Brokolice
Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Pikantní chutě
Pečení
Běžný den
Letní recepty
Česká kuchyně

Moje poznámka

Brokolicové placičky se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/97zY

Náhodný recept

Vepřové ragů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Brokolicovo-hráškový krém se zakysanou smetanou

Přidáno před 4 hodinami

Batátová polévka s červenou čočkou

Přidáno před 8 hodinami

Tartaletky s citronovým krémem

Přidáno před 8 hodinami

Pečená jablka na grilu podle Honzy Punčocháře Videorecept

Pečená jablka na grilu podle Honzy Punčocháře

Přidáno před 9 hodinami

Marinovaný losos v sójové omáčce

Přidáno před 9 hodinami

Sýrové kuličky v ředkvičkovém salátu

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

anicka123 29. 8. 2014 06:25

Děkuji, těší mě, že se Vám recept líbí

A určitě stojí za vyzkoušení - je to lehké , přitom šmakoun výborně zasytí a navíc opravdu výborné

Anna Kocikova 28. 8. 2014 20:03

Aninko,šmakouna jsem ještě vážně nikdy nekoupila

Tvůj recept se mi moc líbí

anicka123 přidala novou fotografii! 27. 8. 2014 10:49

Přečtěte si

Turecká míchaná vejce s jednou zajímavou rostlinou: My ji považujeme za plevel a vyhýbáme se jí

Apetit Piknik se vrací do Grébovky: Zažijte den plný jídla, hvězd a VIP luxusu

Šmakoun: Poradíme vám, co z tohoto výrobku z vaječných bílků připravit Hodnocení 3×

Šmakoun: Poradíme vám, co z tohoto výrobku z vaječných bílků připravit

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Tahle vylepšená verze pařížského dortu chutná naprosto skvěle: Jeden kousek vám nikdy stačit nebude

Retro kremšnit od Josefa Maršálka: Kouzlo se ukrývá v poctivém žloutkovém krému a domácím křehkém těstě

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky Hodnocení 112×

Jak zpracovat broskve. Vyzkoušejte džemy, kompoty a pálenky

Brokolicový krém je báječný s opečenými krutonky. Chutná i odpůrcům zeleniny Hodnocení 7×

Brokolicový krém je báječný s opečenými krutonky. Chutná i odpůrcům zeleniny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Salát z červeného zelí Videorecept

Salát z červeného zelí

Jumanji1975 před 2 hodinami

Dobré bramborové knedlíky - podrobně Videorecept

Dobré bramborové knedlíky - podrobně

Ladula před 3 hodinami

Králík na medu se zelím

Jan Nemec před 3 hodinami

Tvarohové kynuté buchty

miallus před 4 hodinami

Brokolicová polévka Videorecept

Dannulka před 5 hodinami

Tématické fráze:
brokolicové placky se šmakounem, cuketové placičky se šmakounem, kopečkovač rýže, brokolice se šmakounem-placky, kopečkovač na rýži, brokolicové koule, brokolicove pkacicky na plech, šmakoun recepty, recepty šmakoun, shmaky recepty, dýňové placky se šmakounem, placicky ryze brokolice, lehké brokolicové placičky, jasně brokolicové placky, brokolicove placicky na plech, brokolicový nákyp se šmakounem, šmakoun mexico recept, dýňové placičky se šmakounem, kopečkovač, brokolicové placičky se zelim

Suroviny:
šmakoun, brokolice, parmazán, vejce, koření grilovací, solamyl, šmakoun, šmakoun mexico

]

Brokolicové placičky se šmakounem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Turecká míchaná vejce s jednou zajímavou rostlinou: My ji považujeme za plevel a vyhýbáme se jí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Turecká míchaná vejce s jednou zajímavou rostlinou: My ji považujeme za plevel a vyhýbáme se jí