Bulgur s vepřovým masem a zeleninou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 231 kJ / 294 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,04 g |
Tuky | 15,52 g |
Vláknina | 16,36 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 43 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 24,39 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Já měla maso naložené na špízy na gril, ale protože mi marodí omladina, grilování se nekoná a já ho spotřebovala takto. Jestli není Tacos koření, nic se neděje (ale je to škoda, protože je moc dobré), může se maso posypat troškou kari koření a sladké mleté papriky a nebo se může jen osolit, opepřit a restovat.
Lze s úspěchem použít i maso kuřecí (ale pašík je pašík). Základní recept je z obalu bulguru, ale já jsem si ho dost upravila po svém.
Masa jsem měla tak 200g a bulguru jsem zdělala asi 1/3 (z půl kila). Je z toho po uvaření tak na 3 dospělácké porce a moc nám to se synem chutnalo.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 5. 2017 11:36
28. 6. 2015 23:54
10. 6. 2015 22:42
6. 5. 2012 09:09
26. 4. 2009 20:59
26. 4. 2009 20:52
26. 4. 2009 19:40
Použila jsem kuřecí maso, červenou cibuli a místo kari kurkumu. Moc dobrůtka, díky za inspiraci a - posílám fotky...
17. 4. 2009 20:43
17. 4. 2009 20:01
Jestli budeš dělat z pohanky dej mi prosím vědět jaké to bylo.Díky
17. 4. 2009 12:13
17. 4. 2009 11:03
17. 4. 2009 08:39
Elizomyslím že ti bude chutnat a budu ráda když dáš vědět
17. 4. 2009 08:27
Já mám děti 3 a dělám jim na sladký způsob s ovocem,nebo jako různá rizota.Se starším synem si děláme s masem,aj..
Jediné mínus je trochu vyšší cenav Bille 0,5kg/39,90kč),ale taky je pravda že se Bulgur vařením zdvojnásobí svůj objem a tak ho není třeba tolik.A tudíž i déle vydrží.Ale nám moc chutná a tak vím že stojí za vyzkoušení.
16. 4. 2009 18:35
16. 4. 2009 15:31
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bagety s grahamovou moukou
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové kousky v zakysaném těstíčku
Přidáno před 15 hodinami
Pomazánka s Feta sýrem a bylinkami
Přidáno před 17 hodinami
Svítek do polévky s medvědím česnekem a parmezánem
Přidáno před 20 hodinami
Květákové kari s malými, drobnými fazolemi v tomatě
Přidáno 18. 3. 2024 07:45
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno 18. 3. 2024 07:29
Právě bylo uvařeno:
Rýžový nákyp s broskvemi
Zombijec uvařil před 16 minutami
Babiččiny "startovací" žemličky (jinak housky)
Fitulka uvařila před 45 minutami
Domácí chléb bez hnětení
Fitulka uvařil před 49 minutami
Tofu placičky
Denade uvařila před 51 minutami
Cottage s hlávkovým salátem a ředkvičkami
Denade uvařila před 52 minutami
Hrnková buchta s tvarohem
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Šumavský bramborák, pečený v troubě
barbar uvařil před 1 hodinou
Vepřové výpečky na černém pivu
Hana2123 uvařila před 1 hodinou
Zapékané těstoviny
Kamil@ uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Beton, Bavorák, Mozek i Žabí hlen: Recepty na koktejly, které frčely v socialismu, můžete otestovat i dnes
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jak správně vařit bulgur? Obilninu s jednoduchou přípravou a skvělou chutí si určitě zamilujete
Další recepty
Tématické fráze: bulgur s kuřecím masem bulgur s vepřovým masem bulgur s kuřecím masem a zeleninou bulgur se zeleninou a uzeným masem recept na zeleninový bulgur nejlepší recepty na bulgur jak se vaří bulgur pšeničný bulgur bulgur s mletým masem pšeničný bulgur recepty kuskus s vepřovým masem recept na pšeničný bulgur vepřové maso s bulgurem recepty s bulgurem burgur bulgur se zeleninou a kuřecím masem bulgur cena recept bulgur a kuřecí maso vepřové maso se zeleninou recepty z bulguru a kuřecí maso
Suroviny: bulgur, maso vepřové, sůl, pepř mletý, koření kari, tacos koření, olej, cibule, česnek, vývar, fazolky zelené, zelenina kořenová, paprika čerstvá červená, rajče cherry, pórek
Bulgur s vepřovým masem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g5x3
19 názorů