Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kakaovo-mandlové pohankové kostky bez mouky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Tanicka Tanicka

Náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 040 kJ /
2 161 kcal
Bílkoviny83,62 g
Tuky104,04 g
Vláknina49,30 g
Cholesterol 1,04 g
Sodík 422 mg
Sůl0,84 g
Sacharidy198,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Naprosto jednoduchý šťavnatý dezert bez mouky i mléka. Pohanku namočíme na pár hodin do vody a necháme nabobtnat, vodu během máčení několikrát vyměníme. Krok 2: Nakonec ji vysypeme do mixéru, přidáme cca 2 dcl vody a rozmixujeme dohladka. Přidáme všechny ostatní suroviny včetně cukety, vajíček a mandlového másla a mixujeme, dokud nemáme krásně kakaové polohusté těsto. Krok 3: Těsto opatrně vylijeme do formy vyložené papírem na pečení, poprášíme kakaem a vložíme do trouby vyhřáté na 220°C. Krok 4: Pečeme zpočátku cca 10 minut naplno, poté zmírníme na 180°C a pečeme ještě asi 40 minut. Krok 5: Upečený dezert necháme ještě půl hodiny dojít v troubě a poté chladíme do druhého dne. Druhý den nakrájíme na čtverečky, poprášíme kakaem a ozdobíme mandlemi.

Zveřejněno 30. 8. 2015

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kakaovo-mandlové pohankové kostky bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R7pY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kakaovo-mandlové pohankové kostky bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R7pY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

<3<3<3<3 mňáám<3

mechovanda: Třeba tady: www.nutspread.cz/products/a100-mandlovy-krem1/

Je to úžasný zdroj zdravých tuků a navíc chutná opravdu výborně. Milují to i malé děti a je to fajn náhrada takových těch přeslazených pomazánek..

mechovanda: jde vyrobit doma, stačí ve výkonném mixeru mixovat mandle. Mixuji se několik desítek minut. Je jedno jestli loupane či neloupane či pražené. Jde si s tím vyhrát a i se strukturou. Dají se tak vyrobit "másla" z různých ořechů :-)

mechovanda: Je to něco jako arašídové máslo, jenom je hodně drahé. :-( Ale myslím, že s arašídovým máslem (které seženete v jakémkoli obchodě - Kaufland, Lidl, Tesco,..) by to mohlo být taky dobré :-p:yes:

ahoj..vypada to velmi chutne:-p,jen neznam mandlove maslo? kde se da sehnat?:-?:yes:

Tématické fráze:
mandlova mouka lidl, mandlová mouka recepty, pečení z pohankové mouky, dezert z mandlové mouky, pečeme z mandlové mouky, mandlová mouka tesco, perník z pohankově mouky, recepty z mandlové mouky, dezerty z mandlové mouky, pečeme z pohankové mouky, pečení z mandlové mouky, recept z mandlové mouky, recepty z pohankove mouky, mandlová mouka recept, dezerty z pohankové mouky, jak vyrobit pohankovou mouku, perník z mandlové mouky, dezert z pohankové mouky, roláda z pohankové mouky, dezerty z z pohankové mouky

Suroviny:
pohanka lámanka, máslo mandlové, vejce, cuketa, kakao, koření do perníku, sladidlo

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu