Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 688 kJ / 403 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,87 g |
| Tuky | 25,91 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodík | 430 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 11,06 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žampiony nakrájíme na větší kusy (na poloviny), cuketu nakrájíme na větší kostky.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme olej. Žampiony orestujeme dozlatova, přidáme cuketu a lehce osolíme. Opékáme ještě asi dvě minuty a zasypeme petrželí, podlijeme vínem a necháme vydusit. Tofu nakrájíme na kostky, přimícháme k houbám a prohřejeme. (Smícháme s uvařeným bulgurem).
Krok 3: Na talíři posypeme rozdrobeným sýrem.
Zveřejněno 14. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žampiony dušené na víně s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kP9J
Moje poznámka
Žampiony dušené na víně s uzeným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kP9J
Nejnovější recepty
Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce
Přidáno před 15 hodinami
Hermelín s opečenou rebarborou
Přidáno před 15 hodinami
Jablečný závin s copánky
Přidáno před 16 hodinami
Uzená krkovice s křenovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Kachní prsíčka s přílohou z cukety
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodovo - tvarohová zmrzlina bez zmrzlinového strojku
olivka před 36 minutami
Frankfurtská jemná polévka
Evellinka před 39 minutami
Krupicovo-pudinkový letní dort
olivka před 39 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Bylinka77 před 51 minutami
Polévka z červené čočky s česnekem
olivka před 55 minutami
Polévka z hlívy ústřičné à la dršťková
olivka před 57 minutami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
llor24 před 1 hodinou
Rychlé carbonara špagety
matlala_patlala před 1 hodinou
Propadlá pudinková buchta s jahodami
KetyHu před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
NikolaM před 3 hodinami
Tématické fráze:
žampiony na víně,
tofu na na žampionech,
dušené žampiony na víně,
recepty s uzeným tofu,
plíseň tofu
Suroviny:
žampióny,
cuketa,
petrželka,
víno bílé,
olej,
tofu uzené,
sýr s modrou plísní,
sůl,
Komentáře (4)