Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlá medvědí pomazánka

Jednoduchou jarní pomazánku připravíme z roztíratelného tuku a čerstvého medvědího česneku. Směs jemně dochutíme hořčicí, kmínem a solí. Pomazánku stačí dobře promíchat a podávat na čerstvém chlebu nebo jiném pečivu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

spagetka spagetka

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie92 kJ /
22 kcal
Bílkoviny0,30 g
Tuky1,60 g
Vláknina0,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 60 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy1,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Listy medvědího česneku opláchneme, osušíme a nasekáme nadrobno. Krok 2: Roztíratelný tuk dáme do misky a přidáme plnotučnou hořčici. Krok 3: Přidáme špetku drceného kmínu a podle chuti lehce osolíme. Krok 4: Do směsi vmícháme nasekaný medvědí česnek a vše důkladně promícháme. Krok 5: Pomazánku podle chuti případně ještě jemně dochutíme solí. Krok 6: Podáváme nejlépe na čerstvém chlebu nebo jiném pečivu.

TIP: Oblíbené recepty z medvědího česneku

Zveřejněno 23. 4. 2016

Poznámka autorky spagetka

Množství tuku i listů si každý musí dát dle sebe, my z toho měli prima rychlou snídani.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rychlá medvědí pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Xm9

Další recepty

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rychlá medvědí pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Xm9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
medvědí česnek máslová pomazanka, medvědi česnek pomazánka, liptavská rozhuda, medvědí česnek s hořčicí, pomazánka z medvědí

Suroviny:
tuk perla, list medvědího česneku, hořčice plnotučná, kmín drcený, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]