Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 408 kJ / 1 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,00 g |
| Tuky | 25,55 g |
| Vláknina | 39,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 207,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny vložíme do misky, promícháme a rozdělíme do dvou sklenic. Dáme do lednice a necháme minimálně 3 hodiny, ale nejlépe přes noc stát.
Krok 2: Ráno přihřejeme, dozdobíme banánem a plátky mandlí a můžeme podávat.
Zveřejněno 9. 5. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánonovo-karobová kaše přes noc
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jKmy
Moje poznámka
Banánonovo-karobová kaše přes noc
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jKmy
Nejnovější recepty
Vietnamské zeleninové závitky
Přidáno před 1 hodinou
Zapečený proteinový dezert s ovocem
Přidáno před 3 hodinami
Dezert z veky s jahodami
Přidáno před 12 hodinami
Tvarohové šátečky s brusinkami
Přidáno před 16 hodinami
Ořechové šátečky s jablky
Přidáno před 17 hodinami
Valentýnské perníčky
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
tara23 před 18 minutami
Jablečné koláče
olivka před 31 minutami
Zapečené těstoviny s mletým masem
peppek před 4 hodinami
Bezlepková buchta na způsob bratislavské
Drahula před 13 hodinami
Polévka z hovězí oháňky
Fitulka před 14 hodinami
Chlebová polévka
Fitulka před 14 hodinami
Mřížkový koláč s tvarohem a jablky
Vendy98 před 15 hodinami
Slané palačinky
Jan Nemec před 16 hodinami
Londýnské štangle
kimlo před 16 hodinami
Jahodový koláč s pudinkem
Lastuvkova před 17 hodinami
Tématické fráze:
karobova kaše,
karobova kaše recept,
carobová kaše,
kuskusová kaše s banánem
Suroviny:
banán,
vločky,
mléko mandlové,
semínka chia,
skořice,
cukr kokosový,
karob,
banán,
mandle plátkové
Komentáře (1)