Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 648 kJ / 1 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,70 g |
| Tuky | 7,60 g |
| Vláknina | 28,60 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 75 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 203,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zaděláme kvásek. Do teplého mléka přidáme cukr a sušené droždí, necháme vzejít. Poté přisypeme mouku, semínka, sůl a olej. Vše důkladně zpracujeme a necháme těsto 1 hodinu kynout na teplém místě.
Krok 2: Po hodině kynutí těsto rozdělíme na 6 kousků a dáme na plech s pečícím papírem. Každou bulku potřeme vodou, mlékem nebo vejcem a můžeme posypat semínky.
Krok 3: Bulky pečemei 30 minut na 190°C.
Zveřejněno 8. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špaldovo-pohankové bulky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9A5
Moje poznámka
Špaldovo-pohankové bulky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9A5
Nejnovější recepty
Jalapeňo poppers s čedarem
Přidáno před 1 hodinou
Krémové krevety s česnekem
Přidáno před 3 hodinami
Pruhovaná roláda se smetanovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Střapaté řízečky
Přidáno před 4 hodinami
Borůvkový banana bread
Přidáno před 4 hodinami
Dušené hovězí na mrkvi a hrášku
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté bramborové houstičky
PetaKamilka8088 před 27 minutami
Drobenkový kakaový koláč s tvarohem
Pajinice před 1 hodinou
Rychlá hrachová polévka s krutony
wimra před 1 hodinou
Pikantní vepřové s houbami a koprem
stm01 před 3 hodinami
Pohanková polévka s mrkví
Martin87 před 3 hodinami
Bábovka z tvarohu
PavliSv před 3 hodinami
Okurkový salát se smetanou
Fitulka před 3 hodinami
Farmářská zelňačka
Fitulka před 5 hodinami
Vajíčková tlačenka
Fitulka před 5 hodinami
Kefírová buchta
kokdaj před 6 hodinami
Tématické fráze:
pohankové bulky,
pohankovo špaldový chléb,
housky z pohanky,
špaldovo pohankový chléb recept,
chléb pohankový špaldový recept,
špaldove bulky recepty,
pohankove těsto se špaldou,
bulky z pohankové mouky,
pohankova bulka,
pohankovo špaldové pečivo,
rohlíky z pohankové špaldové mouky,
testo ze spaldove a pohankove mouky na rohlikky,
špaldovo pohankový chléb,
špaldovo pohankové domácí rohlíky,
pohankovy rohlik,
pohankové bulky recepty,
špaldovo pohankové rohlíčky recept,
špaldové pohankové rohliky,
rohlíky z pohankové špaldové mouky,
domaci pekárna spaldove bulky
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
mouka pohanková,
mléko,
droždí sušené,
cukr,
olej olivový,
Komentáře (1)