Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 648 kJ / 1 111 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,70 g |
| Tuky | 7,60 g |
| Vláknina | 28,60 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 75 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 203,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zaděláme kvásek. Do teplého mléka přidáme cukr a sušené droždí, necháme vzejít. Poté přisypeme mouku, semínka, sůl a olej. Vše důkladně zpracujeme a necháme těsto 1 hodinu kynout na teplém místě.
Krok 2: Po hodině kynutí těsto rozdělíme na 6 kousků a dáme na plech s pečícím papírem. Každou bulku potřeme vodou, mlékem nebo vejcem a můžeme posypat semínky.
Krok 3: Bulky pečemei 30 minut na 190°C.
Zveřejněno 8. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špaldovo-pohankové bulky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9A5
Moje poznámka
Špaldovo-pohankové bulky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z9A5
Nejnovější recepty
Pikantní čočka se zeleninou
Přidáno před 1 hodinou
Jihočeská salapajda
Přidáno před 13 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 16 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 16 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 18 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kadlíkovy smažené holubinky s novýma brambůrkama
magdalenka před 14 minutami
Babiččiny zelňáky
houbova před 19 minutami
Blesková koprovka se „zlatými vejci“ bez masa
magdalenka před 19 minutami
Nudle s mákem II
magdalenka před 22 minutami
Silný slepičí vývar
magdalenka před 29 minutami
Tuňáková pomazánka s cibulí
cookamater před 39 minutami
Dušená kapusta
magdalenka před 1 hodinou
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
EvaHam před 7 hodinami
Banánové vafle
[email protected] před 11 hodinami
Pruhované smetanovo-ovocné želé
Babidasa před 11 hodinami
Tématické fráze:
pohankové bulky,
pohankovo špaldový chléb,
housky z pohanky,
špaldovo pohankový chléb recept,
chléb pohankový špaldový recept,
špaldove bulky recepty,
pohankove těsto se špaldou,
bulky z pohankové mouky,
pohankova bulka,
pohankovo špaldové pečivo,
rohlíky z pohankové špaldové mouky,
testo ze spaldove a pohankove mouky na rohlikky,
špaldovo pohankový chléb,
špaldovo pohankové domácí rohlíky,
pohankovy rohlik,
pohankové bulky recepty,
špaldovo pohankové rohlíčky recept,
špaldové pohankové rohliky,
rohlíky z pohankové špaldové mouky,
domaci pekárna spaldove bulky
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
mouka pohanková,
mléko,
droždí sušené,
cukr,
olej olivový,
Komentáře (1)