Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Name: Jablečno-řepové smoothie s rukolou
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 150 ml jablečného moštu; 1 malá bulva červené řepy; 1 PL naklíčené rukoly

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

LuciePe

Snadný

Doba přípravy 5 min Doba přípravy: 5 min

5 min (5 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 1

150 ml 150 ml jablečného moštu

1 1 malá bulva červené řepy

1 PL 1 PL naklíčené rukoly

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	398 kJ / 95 kcal
Bílkoviny	0,23 g
Tuky	0,30 g
Vláknina	0,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	22,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Řepu oloupeme a nakrájíme na menší kusy. Krok 2: Naklíčenou rukolu odstřihneme nůžkami a přidáme k řepě. Krok 3: Zalijeme jablečným moštem a mixujeme do hladka.

Řepu oloupeme a nakrájíme na menší kusy.
Naklíčenou rukolu odstřihneme nůžkami a přidáme k řepě.
Zalijeme jablečným moštem a mixujeme do hladka.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 1. 2017

Poznámka autorky LuciePe

Tento recept můžete najít i na mých stránkáchhttp://www.jimechytre.cz/prispevky/jablecno-repove...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DKJ5

Jablečno-celerové smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

LuciePe 5 min

Borůvkové smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

chute-sveta.cz 5 min

Borůvkové smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64 10 min

Řepové lívanečky s křenovou pěnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danca

Řepová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Řepová pomazánka se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lusyl 30 min

Zobrazit více

Krémové cuketové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

LuciePe 45 min

Americký jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

LuciePe 80 min

Fazolový salát se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

LuciePe 15 min

Cizrna v cuketové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LuciePe 25 min

Cizrna na kari se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

LuciePe 120 min

Kroupy na rajčatech, olivách a rozmarýnu se sýrem feta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LuciePe 45 min

Zobrazit více

Nápoje
Dietní recepty
Pro začátečníky
Smoothies
Bezlepkové recepty

Snídaně
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Svačina
Běžný den
Podzimní recepty
Jablka
Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Recepty do 20 minut

Moje poznámka

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DKJ5

Náhodný recept

Rychlý brusinkovo-kokosový moučník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Křehký štrúdl

Přidáno před 3 hodinami

Cuketové vafle se smaženým květem

Přidáno před 6 hodinami

Brokolicové mini kuličky jako pohoštění

Přidáno před 6 hodinami

Těstoviny s mletým masem a zeleninou

Přidáno před 6 hodinami

Mozzarella grilovaná ve vinném listu

Přidáno před 7 hodinami

Špízy se sýrem v šunce a zeleninou

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

rihana 5. 1. 2017 09:50

Já to dělám ještě s mrkví. Rukolu vyzkouším.

nanny 4. 1. 2017 15:41

rozmarynaH 4. 1. 2017 13:42

Vyzkouším, jen mošt naradím syrovými jablíčky.

LuciePe přidala novou fotografii! 4. 1. 2017 11:54

Články s tímto receptem

Hodnocení 6×
Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená

Hodnocení 40×
Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Hodnocení 244×
Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek

Přečtěte si

Jak na skvělý makový koláč se švestkami a bez mouky? Díky tvarohu je vláčný, díky jablkám skvěle šťavnatý

Jak upéct jablečný perník. Je krásně vláčný a nejlépe chutná s čokoládovou polevou Hodnocení 87×

Jak upéct jablečný perník. Je krásně vláčný a nejlépe chutná s čokoládovou polevou

Dokonale nadýchaná a vláčná omeleta potěší i náročné gurmány. S těmito triky se vždy povede na jedničku

Americký jablečný koláč páj (apple pie) je populární zejména v anglicky mluvících zemích. Poradíme, jak ho upéct a podávat Hodnocení 25×

Americký jablečný koláč páj (apple pie) je populární zejména v anglicky mluvících zemích. Poradíme, jak ho upéct a podávat

Babiččina spíž: Dokonalá švestková povidla zvládnete uvařit i doma, jsou parádně hustá a voní vanilkou a rumem

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená Hodnocení 6×

Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená

Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití Hodnocení 40×

Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Nejnovější články

Jak na skvělý makový koláč se švestkami a bez mouky? Díky tvarohu je vláčný, díky jablkám skvěle šťavnatý

9 foto
Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Jak zahustit rajský protlak. Základem jsou správně vybraná rajčata a trpělivost při vaření, výtečnou chuť zajistí bazalka

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rajčatové chutney

BlaV. před 5 hodinami

Švestkový kompot

Backurka před 5 hodinami

Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou

Mondulka1981 před 7 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

DavidVolvo před 8 hodinami

Omáčka na špagety s cuketou

Majkaa před 9 hodinami

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Kristina1 před 9 hodinami

Zeleninová polévka s cizrnou

Pepajz před 10 hodinami

Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem

Pepajz před 10 hodinami

Hrnkový koláč se žmolenkou (litý) Videorecept

Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)

kohpet před 10 hodinami

Jahodové řezy s vanilkovým pudinkem a želatinou

Jitka29 před 10 hodinami

Tématické fráze:
smothie z červené řepy, smothie s řepou, smothie s rukolou, smothie z rukoly, recepty smoothie z červené řepy a manga, smootie z řepy, smothie s červené řepy, recepty na smoothie z červené řepy, smoothie z červené řepy, smothie s rucolou, udělat smoothie z medunky rukoly a co dál, recept smotie s červené řepy, smothi z červ ené červené řepy, celerové smoothi z bulvy, smothi z řepy, smoothie recepty z červené řepy, udelat si proteinove smothie, smootiz řepy, smothie z řepy, smothie červená řepa mrkev

Suroviny:
mošt jablečný, řepa červená, rukola

Naposledy jste si prohlédli

Krokety z kuřete

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lendiiik

Topinky se salámovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Johanka128 30 min

Dort s maceškami a sedmikráskami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

srettka

Žraločí steak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

suslajda 20 min

Jablečno-řepové smoothie s rukolou

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky LuciePe

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Články s tímto receptem

Hodnocení 6× Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená

Hodnocení 40× Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Hodnocení 244× Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 6×
Jak pěstovat červenou řepu. V kuchyni je skvělá syrová, vařená i pečená

Hodnocení 40×
Podzimní kořenová zelenina: Jaké jsou možnosti využití

Hodnocení 244×
Sladké i slané jablečné dobroty - uchování a zpracování jablek

9 foto
Máma dvou holčiček vaří rychle a zdravě: Tuhle pizzu z cottage sýra s rajčátky máte do půlhodinky na stole, říká foodblogerka