Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 185 kJ / 4 346 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,12 g |
| Tuky | 209,64 g |
| Vláknina | 20,20 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 790 mg |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 498,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdřív uvaříme kaši z mléka, cukru a mouky, sundáme z ohně a ihned vmícháme kokos.
Krok 2: Z bílků vyšleháme tuhý sníh. Vyšleháme žloutky s cukrem, přiléváme olej, mléko a rum, přisypáváme prosátou mouku s práškem, nakonec ručně vmícháme sníh.
Krok 3: Oddělíme 1/2 těsta, zamícháme do něho 1 lžíci kakaa. Světlý nalijeme na menší plech s pečícím papírem. Předpečeme na 170°C 10 minut.
Krok 4: Na horký světlý korpus opatrně natřeme vlažnou kokosovou kaši, rozetřeme zbytek tmavého těsta a dopečeme dalších 25 - 30 minut.
Krok 5: Vychladlý moučník polijeme čokoládovou polevou.
Zveřejněno 9. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosová kostka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWBr
Moje poznámka
Kokosová kostka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWBr
Nejnovější recepty
Řezy Bílé paní
Přidáno před 7 hodinami
Snídaňová kaše s vločkami a chia semínky
Přidáno před 8 hodinami
Cuketa s tuňákem
Přidáno před 9 hodinami
Cmunda po kaplicku v mini verzi
Přidáno před 11 hodinami
Křehký linecký koláč s tvarohem a jablíčky
Přidáno před 12 hodinami
Bílkové suchárky s oříšky
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč
Luien před 5 hodinami
Těsto na pizzu
Stepansevcik před 5 hodinami
Francouzské brambory
[email protected] před 6 hodinami
Salát s kuřecím masem a těstovinami
Elen0766 před 6 hodinami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
Monka18 před 6 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
9moni1 před 6 hodinami
Frankfurtská polévka
Jezevec1976 před 6 hodinami
Okurková limonáda
magdalenka před 8 hodinami
České housky-rohlíky
EvaWinklerova před 8 hodinami
Barevný zeleninový salát
magdalenka před 10 hodinami
Tématické fráze:
kokosové kostky recept,
kokosová kostka,
kokosové kostky,
kokos kostka,
kokosová mouka recepty,
kokosové kostky recepty,
recepty z kokosové mouky,
pistaciove kostky recepty,
recept na kokosové kostky,
recept na kokosobe kostky,
top recepty - kokosová kostka,
kokos kostka recept,
kokosové kostky polité čokoládou recept,
100 g kokosu recept,
top recepty kokosové kostka,
kokosky,
kávové kostky,
nejlepší kokosové kostky,
nanukove kostky,
bílky kokos kostky
Suroviny:
vejce,
cukr moučkový,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
olej,
mléko,
rum,
mléko,
cukr,
mouka polohrubá,
kokos strouhaný,
poleva čokoládová
Komentáře (4)