Zelné pickles s koprem a praženým kmínem
Doba přípravy: 45 20 porcí Saláty 4 názory
Suroviny
- Na 2 velké zavařovací sklenice budeme potřebovat:
- 1 kg hlávkového zelí
- 3 cibule
- 1 vrchovatá lžíce čerstvého kopru (příp. mražený nebo sušený)
- 1 lžíce nasucho opraženého kmínu
- 12 g soli
Postup přípravy receptu
Zelí omyjeme, překrojíme napůl a ještě na čtvrtiny. Vykrojíme košťál a ostrým nožem nakrouháme na tenoučké nudličky. Cibuli rozkrájíme na tenké proužky.
Oboje smícháme ve velké míse, prosypeme solí a opraženým kmínem. Rukama důkladně mačkáme a mneme, až zelí pustí šťávu. Čím víc, tím líp.
Potom zelí rozdělíme do sklenic a pěstí upěchujeme, abychom vyhnali všechen vzduch. Takže žádné bubliny ve sklenici!
Upěchované zelí překryjeme polovinou zelného listu a zatížíme kamenem vyvařeným ve vodě.
Přikryjeme víčkem, ale zcela neutahujeme, aby mohla přetékat šťáva, která kvašením nabývá. Sklenice proto uchováváme na talířku, plechu nebo misce.
Kvasit necháme při pokojové teplotě 4-5 dní.
Pak zelí ochutnejte, jestli už má říz dle vašeho gusta a případně šoupněte do lednice. Pokud máte rádi ostřejší chuť, nechte jej v teple kvasit o den dva déle.
Poznámka
Kvašení zelí je rozhodně cenným pozůstatkem mé doby makrobiotické. V chladných měsících prokáže našemu tělu stopro víc užitku než třeba salátová okurka nebo rajče.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdíleli již 4 kuchaři a kuchařky
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Zelné pickles s koprem a praženým kmínem
-
hosta:
-
Milada: Milado, děkuji za upozornění, už jsem chybku opravila. Když se rozvášním s vařením a hlavně ochutnáváním, mnohdy i mluvím úplné nesmysly :D
-
Milada: uz jsou ta anglecke slova sparvne napsaná
Překlep se vloudí každému, že?
-
jak uz uzivat anglecke slova tak prosim to sparvne napsat
picles spravne napsano pickles spravne prelozeno do cestiny okurka
mozna tady se prodavaji pickles a v CS picles OHH PLEEAASE
