Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit
Podrobné hledání

Mohlo by se vám líbit

Pickles ze zelí a brokolice

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0 (0×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

adela73 adela73

5 názorů

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

19. 11. 2018 12:26

Pickles ze zelí a brokolice, Pickles ze zelí a brokolice
Pickles ze zelí a brokolice
adela73 adela73

Suroviny pro 1

1

Naše chalupářská
kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie954 kJ / 228 kcal
Bílkoviny16,80 g
Tuky1,60 g
Vláknina21,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2,50 g
Sůl6,00 g
Sacharidy26,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Pickles musí být stále ponořen ve šťávě. Nikdy nesmí vyschnout.

Pokud chcete kyselejší verzi, proces kvašení prodlužte.

Kvašená zelenina obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitaminy skupiny B, vitaminy C a K, dále pak draslík, hořčík, fluor a enzymy.

Umožňuje odstranit únavu, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.

Dále aktivuje imunitní systém v obraně před viry a bakteriemi, posiluje organismus proti infekcím. Podporuje tvorbu krve a hormonů.

Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.

https://www.fajnejidlo.eu/recepty/recept.php?id=18...

Uvařeno

Přidat do oblíbených (10x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Otevřít v novém okně Otevřít v novém okně

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Alzbetina Prk.

19. 11. 2018 14:31

A není ta brokolice moc rozměklá oproti zelí? Toho bych se asi po kvašení trochu obávala

yanull yanull

19. 11. 2018 14:02

adela73: :-K

adela73 adela73

19. 11. 2018 14:01

yanull: děkuji

yanull yanull

19. 11. 2018 14:01

Simona Skolakova: také jsem si toho v textu všimla a už je opraveno. ;-):-K

Simona Skolakova Simona Skolakova

19. 11. 2018 13:57

V bodě 5 se mluví o řepě,ale v surovinách není,asi se vloudila chybička;-)

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Naše edice

Zvýhodněné balíčky

Koupit

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Přečtěte si Zobrazit více

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: kvasena brokolice pickles recept kvasena brokolice se zelim pickles ze zelí pickles zelí kvašená brokolice recept brokolice kvasena brokolicový pikles brokolice s kysaným zelím recepty kvašená z brokolice recepty na pickles brokolicové zelí kvašená zelenina brokolice recept na pickles brokolice recepty brokolice s kysaným zelím zeleninová směs zelí,brokolice

Suroviny: zelí bílé, brokolice, sůl, křen

TopRecepty.cz

Pickles ze zelí a brokolice

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/m4p0