Těstoviny s mletým masem a brokolicí

Name: Těstoviny s mletým masem a brokolicí
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 200-250 g těstovin (kolínka, vřetena, široké nudle...); 250 g mletého masa, míchané nebo z plece; 250 g brokolice; 1 cibule; máslo nebo olej; větší stroužek česneku; 180 g sýru Niva; pepř mletý dle chuti; sůl - opatrně

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

recepty73

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2

200-250 g 200-250 g těstovin (kolínka, vřetena, široké nudle...)

250 g 250 g mletého masa, míchané nebo z plece

250 g 250 g brokolice

1 1 cibule

máslo nebo olej

větší stroužek stroužek česneku

180 g 180 g sýru Niva

pepř mletý dle chuti

sůl - opatrně

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 688 kJ / 1 598 kcal
Bílkoviny	77,98 g
Tuky	57,62 g
Vláknina	20,98 g
Cholesterol	192 mg
Sodík	3,64 g
Sůl	9,00 g
Sacharidy	182,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Drobně pokrájenou cibuli osmažíme dosklovata na kousku másla nebo trošce oleje. Přidáme mleté maso, opepříme a během smažení ho vidličkou rozdělíme od sebe. Po osmažení masa přidáme rozvonět jemně nasekaný česnek, přidáme na růžičky rozdělenou brokolici, trošičku vody nebo vývaru a vše mírně osolíme (pozor na slanost sýru). Krok 2: Vše na mírném ohni podusíme do změknutí brokolice na skus, posypeme nastrouhanou nebo rozdrobenou Nivou (trošku můžeme nechat stranou na posypání), kterou necháme rozpustit a zlehka promícháme. Krok 3: Během přípravy mleté směsi s brokolicí dáme uvařit těstoviny dle návodu, poté je scedíme, nandáme na talíře a rozdělíme na ně hotovou směs s brokolicí, kterou můžeme posypat Nivou, kterou jsme nechali stranou.

Drobně pokrájenou cibuli osmažíme dosklovata na kousku másla nebo trošce oleje. Přidáme mleté maso, opepříme a během smažení ho vidličkou rozdělíme od sebe. Po osmažení masa přidáme rozvonět jemně nasekaný česnek, přidáme na růžičky rozdělenou brokolici, trošičku vody nebo vývaru a vše mírně osolíme (pozor na slanost sýru).
Vše na mírném ohni podusíme do změknutí brokolice na skus, posypeme nastrouhanou nebo rozdrobenou Nivou (trošku můžeme nechat stranou na posypání), kterou necháme rozpustit a zlehka promícháme.
Během přípravy mleté směsi s brokolicí dáme uvařit těstoviny dle návodu, poté je scedíme, nandáme na talíře a rozdělíme na ně hotovou směs s brokolicí, kterou můžeme posypat Nivou, kterou jsme nechali stranou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 2. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny s mletým masem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lw25

Kolínkoto Videorecept

Kolínkoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen 30 min

Kolínkoto s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 45 min

Mleté maso s kolínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Svetlana 35 min

Těstoviny s masovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz

Těstoviny s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

prskavka.bobo 30 min

Těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Monika B. 90 min

Zobrazit více

Míša dort Videorecept

Míša dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 70 min

Patizonová polévka s koprem a zakysankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 30 min

Makovník se švestkami a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 60 min

Zelný salát s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 20 min

Cuketovo-citronový makovník / makovec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 45 min

Koprová omáčka z mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73 40 min

Zobrazit více

Mleté maso
Těstoviny

Brokolice
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Levné recepty
Slané chutě
Večeře
Recepty do 100 korun
Dušení
Restování
Vaření

Moje poznámka

Těstoviny s mletým masem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lw25

Náhodný recept

Kaštanové baileys

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mavlajos47 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Banánová bábovka s kakaem a čokoládou

Přidáno před 9 hodinami

Bábovka s kokosem a kokosovým mlékem

Přidáno před 9 hodinami

Makovo-citronové muffiny

Přidáno před 11 hodinami

Kávová bábovka s jablky

Přidáno před 14 hodinami

Kynutá bábovka s ořechovou náplní

Přidáno před 16 hodinami

Putimský kotlet

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

JituleB 3. 6. 2019 08:37

Dělala jsem je v sobotu k obědu a měly velký úspěch. Je to opravdu hodně rychlé a jednoduché a hlavně dobré

Určitě jsem je nedělala naposledy, spíš budou hodně často

recepty73 přidal nové fotografie! 22. 2. 2019 19:35

Přečtěte si

Přerostlé okurky můžete naložit s hořčicí. Výborné německé Senfgurken jsou snadné na přípravu

Bez vývaru ani ránu: Cvičitelka Hanka Kynychová prozradila, jak dělá poctivý vývar a proč ho používá i do rýže

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte Hodnocení 84×

Těstoviny s kuřecím masem: Na krémové verzi se smetanou si zaručeně pochutnáte

Znojemský nálev na okurky zvládnete hravě doma. S tímto receptem budou okurky chutnat jako originál

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák Hodnocení 5×

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Tento nápoj z ovoce a octa je novým hitem! Osvěžující shrub dobývá kavárny, doma ho připravíte za pár korun

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cuketová polévka s bramborem a dvěma druhy sýra

bohdana před 9 hodinami

Švestkové řezy s tvarohem

Vendy98 před 11 hodinami

Domácí šunka

[email protected] před 11 hodinami

Banánová bábovka Videorecept

Banánová bábovka

Zukolka před 11 hodinami

Kynuté bramborové houstičky

jana818 před 11 hodinami

Drožďová pomazánka

o.d před 12 hodinami

Vaječná omeleta s cuketou a kuřecími játry

Kate84 před 13 hodinami

Domácí kuřecí čína

Priserka před 13 hodinami

Pekáček se zapečenou krkovičkou

boxerka69 před 14 hodinami

Dráteník z cukety (cuketový nákyp)

[email protected] před 14 hodinami

Tématické fráze:
zapečené těstoviny s mletym masem a brokolicí, těstoviny s mletým masem, těstoviny s brokolicí a žampiony a mletým masem, mleté maso s těstovinami a brokolici, testoviny-s-brokolici-a-mletym-masem, recept těstoviny s mletým masem, co z mletým vařeným masem, dusene mlete maso s brokolici

Suroviny:
těstoviny, brokolice, cibule, máslo, česnek, sýr niva, pepř mletý, sůl

Těstoviny s mletým masem a brokolicí

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Tento nápoj z ovoce a octa je novým hitem! Osvěžující shrub dobývá kavárny, doma ho připravíte za pár korun

Video Tajemství asijské zálivky: S tímto receptem posunete kedlubnový salát na novou úroveň, radí Khanh Ta

7 foto Přerostlé okurky můžete naložit s hořčicí. Výborné německé Senfgurken jsou snadné na přípravu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto
Tento nápoj z ovoce a octa je novým hitem! Osvěžující shrub dobývá kavárny, doma ho připravíte za pár korun

Video
Tajemství asijské zálivky: S tímto receptem posunete kedlubnový salát na novou úroveň, radí Khanh Ta

7 foto
Přerostlé okurky můžete naložit s hořčicí. Výborné německé Senfgurken jsou snadné na přípravu