Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 515 kJ / 1 318 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,95 g |
| Tuky | 46,95 g |
| Vláknina | 5,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 128 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 181,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kokosové mléko přelijeme do menšího hrnce nebo kastrolu a přivedeme k varu, Až se tak stane, vsypeme do něj kuskus, zamícháme, přidáme vanilkový cukr a na kousky nalámanou čokoládu. Zakryjeme pokličkou a necháme rozpustit. Po rozpuštění čokolády opět promícháme a nakonec ochutíme rumem.
Krok 2: Vhodnou nádobu vyložíme buď pečícím papírem, alobalem nebo potravinářskou fólií a hmotu do ní rovnoměrně rozetřeme. V ledničce necháme do druhého dne ztuhnout a pak nakrájíme na libovolné kousky.
Zveřejněno 28. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
KKK - kokosové, kuskusové kostky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rzRW
Moje poznámka
KKK - kokosové, kuskusové kostky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rzRW
Nejnovější recepty
Zapečené maďarské brambory
Přidáno před 2 hodinami
Večeře ze zbytku špaget
Přidáno před 15 hodinami
Pohankové smaženky
Přidáno před 15 hodinami
Tvarohová bábovka
Přidáno před 15 hodinami
Kávová bábovka s čokoládou
Přidáno před 15 hodinami
Banánový cheesecake
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Povidla pečená v troubě
Marcela0123 před 2 minutami
Mangold jako příloha
Proutulnydomov před 9 minutami
Papriky s vajíčkem
magdalenka před 13 minutami
Bramborové halušky
MullerThurgau před 42 minutami
Pečené ratatouille
Letik před 1 hodinou
Snový okurkový salát s rajčaty
magdalenka před 1 hodinou
Cibulová polévka s tymiánem
magdalenka před 1 hodinou
Lehká kedlubnovo-mrkvová polévka
misula29 před 2 hodinami
Pečený čaj
Fitulka před 11 hodinami
Sterilované kapie II.
Martakasova před 11 hodinami
Suroviny:
mléko kokosové,
kuskus,
cukr vanilkový,
čokoláda,
čokoláda,
rum
Komentáře (6)
Ta verze s bílou čokoládou a vaječným koňakem se kosmickou rychlostí vzdaluje od zdravé výživy
Ještě mě napadla verze s bílou čokoládou, ochutit vaječným koňakem a navrch slabou vrstvu čokoládové polevy. Kuskusu mám celou krabičku, tak můžu experimentovat