Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Name: Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou
Yield: 20 ks
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 130 g ovesných vloček; 50 g ghí (přepuštěné máslo); 50 g kokosu; 100 g medu; 1 lžička skořice; 1 lžíce chia semínek; 1 lžíce konopných semínek; 50 g čokolády

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Michaela.Koc

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 20 ks

130 g 130 g ovesných vloček

50 g 50 g ghí (přepuštěné máslo)

50 g 50 g kokosu

100 g 100 g medu

1 lžička 1 lžička skořice

1 lžíce 1 lžíce chia semínek

1 lžíce 1 lžíce konopných semínek

50 g 50 g čokolády

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 726 kJ / 2 086 kcal
Bílkoviny	30,36 g
Tuky	117,24 g
Vláknina	31,63 g
Cholesterol	130 mg
Sodík	85 mg
Sůl	0,17 g
Sacharidy	211,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky spolu s ghí osmahnu na pánvi, aby se hezky rozvoněly. Pozor, nespálit! Pak přidám kokos, semínka, skořici a med. Krok 2: Těsto nechám v lednici odpočinout alespoň 30 minutek. Pak tvaruji hrudky, které kladu na talíř / tác. Nechám aspoň 1-2 hodinky ztuhnout, klidně i přes noc. Krok 3: Nakonec hrudky namáčím do rozpuštěné čokolády a dám do lednice, aby čokoláda ztuhla.

Ovesné vločky spolu s ghí osmahnu na pánvi, aby se hezky rozvoněly. Pozor, nespálit! Pak přidám kokos, semínka, skořici a med.
Těsto nechám v lednici odpočinout alespoň 30 minutek. Pak tvaruji hrudky, které kladu na talíř / tác. Nechám aspoň 1-2 hodinky ztuhnout, klidně i přes noc.
Nakonec hrudky namáčím do rozpuštěné čokolády a dám do lednice, aby čokoláda ztuhla.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 11. 2020

Poznámka autorky Michaela.Koc

Zdravější cukroví, které je hotové raz dva, i bez pečení .

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGrr

Ovesné hrudky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

ire-e 40 min

Santovy čepičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

SARUSKA6 120 min

Čokoládové hrudky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ivana41 40 min

Meruňkové čepičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666

Ořechovo-ovesné hrudky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012

Čepičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

IvettaG

Zobrazit více

Čokoládové crinkles s bílým kabátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Michaela.Koc 35 min

Koláč s pudinkem a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Michaela.Koc 60 min

Mug cake z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Michaela.Koc 6 min

Jablečný perník s čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Michaela.Koc

Podzimní skořicové rolky s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Michaela.Koc 65 min

Babiččiny škubánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Michaela.Koc

Zobrazit více

Cukroví
Pro začátečníky
Nepečené cukroví

Restování
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Vánoce
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně

Moje poznámka

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGrr

Náhodný recept

Avokadovy krem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aisha 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřové maso na hořčicích

Přidáno před 11 hodinami

Hovězí krk na houbách

Přidáno před 11 hodinami

Výpečky se špenátem

Přidáno před 13 hodinami

Kotlety s česnekovo-nivovou omáčkou

Přidáno před 13 hodinami

Svatomartinská kuřecí stehna

Přidáno před 15 hodinami

Kuřecí nudličky na kari se zeleninou, pečené v HF

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Michaela.Koc přidala nové fotografie! 16. 11. 2020 12:09

Přečtěte si

Jakou mouku použít na linecké? Pouze jeden typ zajistí výborné a křehké cukroví

Zapomeňte na vážení jídla a počítání kalorií: Hitem internetu je dlaňová metoda hubnutí, kterou má k dispozici každý

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Ovesné palačinky: Připravte si o poznání zdravější verzi oblíbeného moučníku

Otevírací doba obchodů 17. listopadu: Kde bude na státní svátek otevřeno a jak budou fungovat online rozvozy

Tradiční vanilkové rohlíčky: S vlašskými ořechy chutnají božsky, jsou křehké a přímo se rozplývají na jazyku

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Nejnovější články

Jak správně zmrazit máslo, aby vydrželo na vánoční pečení: Využijte akce a připravíte lahodné cukroví levněji a bez stresu

Otevírací doba obchodů 17. listopadu: Kde bude na státní svátek otevřeno a jak budou fungovat online rozvozy

Které ořechy jsou na pečení vánočního cukroví nejlepší? Při výběru si všímejte těchto tří věcí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Celozrnné muffiny s medovou polevou

Lada Kašparová před 59 minutami

Nejlepší špenát Videorecept

Nejlepší špenát

KetyHu před 3 hodinami

Jednoduché Margot řezy Videorecept

Jednoduché Margot řezy

Misad před 5 hodinami

Kebaby z mletého masa na grilu

magdalenka před 12 hodinami

Květákový dhal

JanaMar před 12 hodinami

Pikantní utopence

magdalenka před 12 hodinami

Cukrářské jablečné řezy Videorecept

magdalenka před 13 hodinami

Suroviny:
vločky, ghee, kokos, med, skořice, semínka chia, semínka konopná, čokoláda