Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 134 kJ / 1 227 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,00 g |
| Tuky | 72,42 g |
| Vláknina | 39,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 56 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,33 g |
Postup přípravy
V pánvi rozehřejeme olej a tofu lehce osmažíme.
Do horké polévky vmícháme miso pastu - množství podle chuti, cca 2 lžíce, necháme ji rozpustit, ale již nevaříme Krok 3: Do misek rozdělíme tofu, zalijeme polévkou, dochutíme chilli a posypeme petrželkou. Sůl není potřeba, Miso je slané dostatečně.
Zveřejněno 27. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Polévka na asijský způsob s Miso pastou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljlM
Moje poznámka
Polévka na asijský způsob s Miso pastou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljlM
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Grilované vepřové plátky v pivní marinádě
Přidáno před 12 minutami
Nakládané syrečky
Přidáno před 11 hodinami
Barevný okurkový mix
Přidáno před 12 hodinami
Koláč s ovocem a tvarohovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové lasagne
Přidáno před 13 hodinami
Borůvkové koláče podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Slaný cuketový koláč s bazalkou (cukeťák, nákyp)
8181bartova před 8 hodinami
Květákový nákyp
jirsev před 9 hodinami
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Misad před 13 hodinami
Jogurtová bábovka II
Ricmond před 13 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
bohdana před 13 hodinami
Křehké meruňkové řezy
Zdenka1 před 14 hodinami
Buřtguláš
magdalenka před 16 hodinami
Cukeťák II
IvonaSch před 16 hodinami
Rozlítané ražniči
Marcela0123 před 17 hodinami
Rybí filé na másle a česneku
Klivan před 18 hodinami
Suroviny:
pasta miso,
vývar drůbeží,
tofu,
zelí čínské pak choi,
boby sojové,
olej,
chilli,
petrželka
Komentáře (5)