Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 122 kJ / 1 224 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,60 g |
| Tuky | 70,90 g |
| Vláknina | 13,60 g |
| Cholesterol | 230 mg |
| Sodík | 416 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 68,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh ušleháme s kysanou smetanou, mlékem a cukrem.
Krok 2: Maliny a borůvky promícháme s cukrem a necháme odstát, až pustí šťávu.
Krok 3: Do 4 větších pohárů klademe střídavě tvaroh, piškoty a ovocnou směs.
Krok 4: Povrch posypeme nastrouhanou sušenkou a ozdobíme celou sušenkou a hroznovým vínem.
Zveřejněno 7. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Moje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Nejnovější recepty
Nepečený dort jako medovník
Přidáno před 6 hodinami
Cuketový koláč s uzeným masem
Přidáno před 6 hodinami
Kokosový dezert bez mouky
Přidáno před 11 hodinami
Nepečený meruňkový cheesecake
Přidáno před 12 hodinami
Mléčná polévka s drobením a šafránem
Přidáno před 15 hodinami
Mléčná rýže s meruňkovým rozvarem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
dabrowskianastazy94 před 1 hodinou
Vepřová pečeně na minutku
zdenek.otrusina před 2 hodinami
Cuketová buchta
Sepsova před 3 hodinami
Buchtičky s krémem
_martakrizk8_ před 4 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
STEPANKOVO_PEKARNA před 6 hodinami
Těsto na pizzu
Jamca před 6 hodinami
Špagety s mletým masem a cuketou
Evellinka před 9 hodinami
Cuketový perník
Evellinka před 9 hodinami
Vepřová panenka ve slanině
Gustavo před 9 hodinami
Okurkový salát s chilli
magdalenka před 10 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
smetana kysaná,
mléko,
cukr,
piškoty,
borůvky,
víno hroznové,
sušenky
Komentáře (3)